放下，是一种智慧，有的人无师自通，有的人在经历后才能顿悟，有的人却一直执迷不悟。
我们常说，放下怨恨，放下仇恨，放下曾经的求而不得，放下现在的一意孤行，放下未来的独行其是，却也有很多人说：没有发生在你身上，当然说的轻松，要是真的发生在你身上，你能放下吗？
其实，这才是放不下的根本原因，也是昨天我们说的苦难的根本原因：并非不能接受苦难本身，而是不能接受自己承受苦难。放不下的原因并不是这件事真的让人不能放下，而是因为经历的那个人是自己。这其实是不想放下的体现。
放下，其实也是宇宙自然大道的体现。比如亲人离世的悲伤，如果因病去世，站在旁观者的角度会认为这是让病人解脱的最好的方式，不用再受苦；站在当事人的角度会难过会伤心，会想让他即使能多留一天也好；站在大自然的角度，这就是人类循环的方式：死亡、新生，不存在好与坏、对与错。
所以，如果能在这时放下我执的私欲，站在更高的层面思考问题，不仅会让自己远离负面情绪，也会让逝者安息。
假若不能放下，会对我们有什么样的影响？
有一只猴子，爬树的时候不小心划破了腹部，为了让每一个见到它的动物了解它的遭遇，每一次向动物描述的时候，它总会扒开自己的伤口让大家看，久而久之，这只猴子会怎么样？
很多人已经知道了：失血过多而亡。虽然只是一个故事，却是发人深省：当我们一次次回顾心灵的创伤时，是不是也会像这样让伤口一次次的鲜血淋漓，直到最后无法挽救。
回顾过去，可能会有两种状态：一种是已经放下，单纯的把它当作一种经历或者一个教训，让自己更警醒；一种却是不断的自我折磨，反复问自己为什么会这样，为什么。
想想过去的你，是哪一种？
放下，也是一种拯救。
试想那些不愿放下，不断对自我进行身体和思想折磨的人，伤害的是谁？当沉溺于苦难中而不自知时，无疑是种慢性自杀，杀的人，却是你自己。
真正的慈悲，并非只是对除自己之外的生命尊重、怜惜，更是善待自己的生命，试问一个连自己的不爱的人，怎样去爱别人？
