觉察日记
1.昨天没有写感恩的，记得今天感觉突然间一直有想要写，现在就是一个最好的时机，那你不想要写的时候就要马上行动，就像现在！
2.最近爬了很多的直播间，最后发现其实精选的刻意的去学习而不是多，多是没有用的！
3.还在打一支很小很小的蚊子的时候，我一直想让他停下来，但是他她到处飞了很久，我耐心的等着他很久，他一落在我身上的时候，我就拍死他了。所以耐心等待很重要!
4.不管做什么事情都一定要有复盘，时时刻刻都在复盘最好。
感恩日记
感谢傻吖吖，火锅，大头儿子，小杨哥，小奎奎，
欣赏日记
一直不懂得欣赏自己，从现在开始，你要给自己找三个以上的亮点！
1.懂得很好的利用效率，就像刚才打序号
2.当没有和老婆孩子在一起的时候，我就会充分享受单独的时光
3.每次回老家下去的时候都会把房间整理的好好的
