现在的80后90后,没有哪个能真正做到12点之前睡觉,大家都仿佛是标准的夜猫子,明明自己知道熬夜的危害,每次制定计划时都把早睡放在其中,却没有一次可以真的做得很好,也没有坚持到底……
“熬夜对身体不好”“女孩熬夜易变老”……等等等等有关于熬夜的危害我们都知道,可女孩们就是控制不住自己,在玩手机中不知不觉就到凌晨了,似乎时间走太快了!
小花是我一个处了三年的女性朋友,他和我一样,经常很晚睡觉,但我们又不一样,因为他是熬夜,我是失眠!
小花说不知道为什么,晚自修下课后躺在床上只是稍微玩了一下手机,想起睡觉便已夜深人静了,可是舍友们还是很嗨皮,大家都觉得对于我们这些90后熬夜特别正常,如果你突然9点多上床睡觉,朋友还会摸摸你的额头试试你有没有发烧呢!
小花的话是有点道理,大家都在做的事情,你一个人独身其外似乎显得自己太过装逼;又或者你一直在做的事情,突然某一天不再做了,大家都会认为你很不正常!
我也经常后悔晚睡觉,导致失眠,每次都告诫自己早睡早起,却没有一次能做得到。当我们做不到的时候,总会有很多理由让自己心安理得。说好的不熬夜便成一句空话,用了哄哄自己,现在却连自己都骗不了了。