连续三个月了一直要求自己每天写点东西，离原来定的目标并没有近多少，感觉不到自己有多少进步，也没有得到什么！那为什么还每天写点东西做什么呢？什么也没有得到！不过我觉得我失去一些东西。准确的讲，我慢慢的失去了抱怨、纠结、指责、短视！因为抱怨是一种无奈，乃至是一种无能的表现！不抱怨可以将更多的注意力放到自已能力提升上，而不是着急表现自己！抱怨是一种习惯，不抱怨需要刻意练习才能做到。
抱怨的坏处：1、是无能、无奈的表现。2、抱怨不能帮助解决任何问题。3、它会使一个人变得令人讨厌，令人厌倦。4、它会让人失去挣扎着升级的能力，失去承受的坚韧。5、抱怨特别是在逆境中往往是致使的。
抱怨的好处：1、可以节省出很多注意力用于解决问题，提高解决问题，分析问题的能力。2、不抱怨的人本身就是“贵人”。同时也可以交到更多“贵人”朋友。3、不抱怨是自信的表现。
改变能改变的，接受不能改变的。能改变只能是自己，记录抱怨，设置弹窗；不能改变的是周围的人尽量做到不跟着抱怨，让自己成为满满正能量的人。
感谢以前听我抱怨的亲朋好友。我今后不再抱怨，更要感谢生活中满满正能量的亲朋好友，谢谢你们给我的榜样。
我们的思维方式大部分都是潜意识的。而要想在没有意识到自身思维过程的情况下改变思维是不可能的，当思维在潜意识中动作时，我们无法觉察到思维的存在，从而也就不会想去改变我们的思维方式。真正的想要解决问题还需要继续的践行。不纠结，因为找到了如何做出正确选择的标准，常问自己什么最重要，什么更重要，什么更好！健康，成长最为重要，财富只是人生历程的副产品！时刻问自己什么最重要！帮助自己选择更好的行动！不指责，可以看到更多别人的优点，优点见的多了，自然也能学习点过来！以前总是对自己的短期期望太高，总想用最快的速度得到自己想要的结果，却总不能如愿！不短视，让我明白，凡事都必须有个过程，而且有些过程是不可逾越的，耐心，耐心积累，耐心付出！慢慢来真的比较快。
