回首向前面的时光望去，弹指之间，除去那些冰零的记忆，最让我记忆深刻和头疼的还是读书、读书、读书。80、90我们这一代人大部分人都是从小受着填鸭式教育长大的昵？小时候大人们总会跟我们说：你在学校要好好认真听课，听老师的话，多向谁谁学习……，却从来未曾告诉过我们，读书其实是有方法，学习原来也可以很轻松。死记硬背：我想这是绝大部分人最常用的方法吧。我不知道其他人用的是什么方法，读大学以前用的最多的想象力，联想法来记东西，大学后有了新的圈子，思考开始有了转变。

还记得大一的时候每当我没心思看书的时候，每每此时，都禁不住想：

为什么总有人可以每天坚持学习十几个小时，先不说累不累的问题，难道就真不枯燥吗？

每天拿着英语书背单词，看到那些ABCD的豆芽菜就不恶心吗？

手里虽然拿着书，心就不会游神吗？

每天如何长久专注不分心？

为什么可以如此大的精力做这么多事？

真的不累？

我是不太相信同坐在图书馆的他们都是那么时刻专注着；我也是不会相信坐在图书馆的他们是因为喜欢所以坐在这里看书。

各类答案云集，但总会有一个肯定的声音告诉你。直到后面才慢慢明白，有种学习和生活叫方法。

     一路伴随我们成长的还有这些、那些——各类心灵鸡汤，说起心灵鸡汤，大家应该都很熟悉，谁谁谁通过每天六点起床十二点睡觉的读英语，考托福雅思，如何一步步考上牛逼学府，如何又一步步走上人生巅峰；某某某又是如何利用课余时间，如何一边走路一边听文章，随身携带小册子，突破一层又一层的记忆难题；然后再到后面告诉你几点到几点是黄金记忆时间，请在这个时间段去记忆那些最让你头疼却又记不住的内容；再演变成后来的，工作后又是如何利用下班几个小时改变你的人生；等等……各种各样的鸡汤，感觉永远喝不完、喝不饱，每次鸡汤喝完精神抖擞，但又帅不过三秒，没几天又蔫了，毕业后才明白很多鸡汤都有“毒”，因为他们只告诉我那些牛逼的人时如何一步步努力并且走向成功的，所以才又那么一句：“世界上，最恐怖的事是，比你优秀的人比你还努力”。是的，每当这个时候我都会想办法给自己洗脑，其它不说，主要还是努力不够，贵在坚持！但最后为什么我们读过了那么多故事，看过了那么多历程，最后却无法走好自己的路？只因为我们只找出了问题所在，却没告诉我们最后路——究竟要如何走。始终没有解决问题根源。

人的大脑对一件事物的专注力是有限的，而且大脑需要休息，通常的时候我们都会以为休息就是睡觉或者闭目养神才是休息，才能让大脑再次恢复精力。

其实不然，很多时候我们往往就是把最基本的东西给忽视了，让大脑休息的方式有很多种，而你，却只会那一种！

上学的时候，自习一整天的经历大家都有，往往看书到中午总会觉得乏了，这个时候我们都会选择在书桌前趴下小睡一会，然后再继续看书，其实休息有很多种，不是只有睡觉才是对大脑最好的休息（这里有个前提：你晚上已经拥有充足的睡眠情况下），有时候转换下注意力，大脑就已经在休息了。

我们都知道人类左右脑的思考方式不同：左脑以语言、逻辑性思考，右脑则以影像和心像思考。加州理工学院的罗杰-史贝利博士，在分割大脑的实验室中发现，左右和右脑这两个半球是以完全不同的方式在进行思考，左脑偏向用语言、逻辑性进行思考，右脑则是以图像和心像进行思虑，并以每秒10亿位的速度彼此交流，尽管如此，这两个半脑彼此的运作并非分工式进行，而是相互支持、协调。

下面给大家罗列一下，让我们能清楚地看看左脑与右脑的机能差别：

左脑：

1、左脑与右半身的神经系统相连，掌握其运动、知觉，因此，右耳、右视野的主宰是左脑。

2、最大的特征在于具有语言中枢，掌握说话、领会文字、数字、作文、逻辑、判断、分析、直线，因此被称为“知性脑”。

3、能够把复杂的事物分析为单纯的要素。

4、比较偏向理性思考。

右脑：

1、右脑与左半身的神经系统相连，掌握其运动、知觉，因此，左耳、左视野的主宰是右脑。

2、右脑掌管图像、感觉，具有鉴赏绘画、音乐等能力，被称为“艺术脑”。

3、具有韵律、想象、颜色、大小、形态、空间、创造力……

4、负担比较多情绪处理。

5、比较偏向直觉思考。

跟进以上分析，我们其实只要合理分类、分清楚那些属于左脑工作，哪些需要右脑来进行，

当我们觉得疲倦的时候，换个方式，做点其他的就是在给我们的大脑进行休息。其实人的精力真的比我们想象的多，这也就是为什么很多优秀人为什么可以同时做很多事情的原因，而且都可以做的很好，并不仅仅是他们努力、他们拼，方法有时候比我们想象中的要重要。