首先，我要跟自己说声“对不起”，一直都在蒙蔽自己，从来都认为不好的处境都是外界影响的，没有从自己身上找原因，都二十了，确实要静下心来反思自己了。
最近，我一直频繁地上“知乎”，搜索“大学生迷茫”“大学生该怎么调节情绪”“大学生如何排除焦虑”…可见，我最近多么不冷静，正处在一种浮躁的状态下，很努力的尝试在网上寻找答案。
当下社会弥漫着一股浮躁的气息，网络媒体给我们带来了碎片化的快节奏生活，一度让我们迷失了方向。我觉得很可笑的是，自己一边在努力排解浮躁，一边还在玩着手机，甚至忘了自己要做的事情。心里想着要做很多事，却还是败给了手机。
习惯了把问题的来源丢给外界，却从没有静下心来思考自己是否也有缺陷。其实，很多问题都在于自己。
今天还是一如既往的早起，吃好早餐，走到自习室，拿出英语书和六级真题。此外，还有手机…开始学习的前几分钟，心里计划了在上课前预习一下课文，再背背单词。
可是呢，我又玩起了手机。又去知乎，又让自己更摸不着方向了。我是不是真的“没救了”，我想。
后来，我拿出本子，闭上眼睛，写下自己想做却没坚持的事，虽说不上完全想通了，但也有点意识了，意识到，要解除病根，就要反思总结自己开始。
今天是2019年3月27日，昨天从图书馆借了两本书，《看见》和《想象另一种可能性》，除了三天两头的看小言情，已经很久没有看书，没有给脑袋灌输知识了。先从看完这两本书开始吧，来一场“自我解救”的大行动，争取早日摆脱浮躁。
这看似是一场“自我救赎”……
