本周为大家推荐这本《我喜欢自己》,这本书以“我”为第一人称视角,讲述了“我”把自己当做最好的朋友,如何自我陪伴、自我鼓励、自我认可以及自己照顾自己.
看到这本书名,拿起来随手翻了翻,我就想给哆哥讲讲这本绘本.哆哥在家比较粘人,爱缠着妈妈,仿佛只有妈妈陪着玩,才能玩得开心.我想他需要学习如何跟自己相处.学习绘本上那只小猪,如何爱自己.
我们最近常说接纳,我们需要接纳孩子、接纳爱人、接纳亲人、接纳朋友.但我们最需要的是,接纳自己!我们身边很多朋友,从小在父母的批评、比较、惩罚中长大.在这种环境下长大的孩子,我们真的很难做到接纳自己.我们更多的是对自己的挑剔、自责、自卑和怀疑.
那么,我想从现在开始,我们可以和孩子一起,学习如何接纳自己.就像书中的小猪一样:“我喜欢自己卷卷的尾巴,也喜欢自己圆圆的肚子,还有自己细细的小脚.”接纳自己的外表.我们可以通过运动、早睡、健康的饮食,让自己变得更好.但切忌不可把自己放在“标准身材”、“大眼睛、小脸蛋”的标尺里,去为难自己.
我们还可以和孩子一起,看看小猪一个人时,怎么自娱自乐,丰富自己的独处时光.小猪还在教我们,要自我欣赏、自我鼓励……
小猪在最后还告诉我们:“不管我去哪里,不管我做什么事,我都要做我自己,而且我喜欢这样.”成年后的我们,生活中有太多的身不由己,想要始终坚持自己,真的需要足够的勇气!希望我们以后能更有力量做自己,希望孩子们学会坚持自己,爱自己!
我想,这本书,不论是2岁的小幼儿,还是15岁的初中生.甚至30岁的我们,都可以从中有所收获!
推荐理由:从中学会独处、自我鼓励、照顾自己、接纳自己、坚持自己!