一、健康生活
1、营养早餐 440天。
2、断舍离 清理了三辆儿童车。
二、学习
1、读完《黄帝内经》2,虽然不是很好懂,但读起来还是很舒服,很喜欢。
2、群内分享《食用油的选择》,更贴近生活。
三、亲子
1、给大宝录诗13天,如何能让孩子持续保持热情这是需要我思考的。
2、二宝这周学会了骑自行车,人生新的成长阶段,每个阶段都能被看见。
3、清明节带孩子们去公园“疯”玩,不辜负每个节假日。
四、运动
继续保持隔天好,不跑的话也要坚持每天走路10000步。
五、娱乐
每周一部电影成为日常。
六、微习惯
越来越喜欢上了培养小习惯,这个冬天养成了热水泡脚的习惯,这个春天养成了敷面膜的习惯,一时还没有看到效果,还是相信持续的力量。
七、下周三只青蛙
1、群内分享如何安全度过女性更年期
2、跑步2-3次
3、继续研究艾灸