日期：2020.0711

【人物学习】

老妈：

下午下班后回家，发视频给老妈。结果老妈在和学生吃饭，简单说了几句后，就先挂了。后来，妈妈回家又给我拨了过来。原来，是当年她带过的学生高考结束，来看望她，感谢老妈当年对她数学方面的培养，还提了一箱牛奶过去。妈妈觉得几个孩子不赚钱还带了东西过去，告诫他们以后别提东西，来就好了，然后就一起和其他几个老师请学生们去吃饭。

妈妈说，这个学生是之前初二时候她的课代表，当时数学没有那么好，她就注意培养她数学思维思路，后来就越学越好了。然后这次来，也是感谢她当年的培养，让她在数学上面越来越顺利。看着妈妈开心的样子，我觉得或许这就是一个老师最好的回报吧。能够带给学生一些帮助，学生也能够有感恩的心。

老妈也是为数不多的从来不去辅导带辅导班的老师了。她所强调的就是，上课认真听就足够了。作为她曾经的学生的我，真的觉得她教数学的思路那真的是非常带劲。会让你思维非常敏捷，当然也离不开老妈自己的努力。要知道老妈在大学那可是学霸，数学那么难的课程从来没有低于90分过，而且还趁着寒暑假去进修，别人都在端着铁饭碗的时候，妈妈还在努力的不断进修学习。或者这也就是为什么她能够带出最好成绩的班，也能够最早评上高级的原因了。记得那时候刚开始考计算机二级，妈妈每天都在学习制作flash啥的，考普通话，每天都在家里面不断练习。学白板教学，早早的学；学制作网上个人主页，认认真真的写教学感受和课题分享等，所以总是第一批就考过且紧跟时代发展的。而其他老师觉得学校还没要求都没有考，等到学校要求的时候都急的像热锅上的蚂蚁一样。所以，赶早别等待，学习是自己的事情，也是那个时候，我从妈妈身上学习到了很多。大部分情况下，要靠自己，而且要有不断进取的精神。同时，对新鲜事物抱有着好奇，能够去尝试看看。对待教学也是足够的认真，学几何拿着家里的土豆啥的去现场给学生展示。真的得是抱有了极大的热情，才能够真心投入教学的怀抱。

老妈也是真的桃李满天下。教出去的学生多到数不过来。我从小到大记得的就是，每年教师节，老妈总会收到学生们各种小礼物，虽然不是什么贵重的礼物，但都弥足珍贵，手叠的一些小部件、信件、感恩卡等等，那时候就觉得当老师真好，尤其是被自己的学生认可的时候。过年的时候，好多毕业好多年的学生，还会打电话过来，有时候回到家里来，老妈就非常的开心，然后会做很多吃的，有时候会请学生们出去吃饭。

以前觉得当老师最好的就有两个寒暑假，但你要知道，每天看到爸妈6点起床就出门要看学生7点的早自习，晚上6点半了才回去，一天的工作量早都超过了所谓的朝九晚五，辛苦或许只有老师们能够体会的到。有时候还要给学生上免费的晚自习以及学校安排的竞赛辅导。经常会看到老妈在家里做题，改卷子，可也并没有所谓的加班费。所以，那两个寒暑假是他们最应该获得的一种休息方式。

【作品学习与读书】

萨古鲁系列：

如果你不从你的壳里出来，你就只是一个坚果（疯子）。

物质中存在的一切都在因果当中，或许你在享受结果，或者忍受结果。

你做你喜欢的事，不是自由。

你的喜欢和不喜欢，是造成束缚的基础。

因为你的思考方式、你感受的方式、你理解生活的方式、很大程度上都被你过去的生活经验影响着。所以，如果你能够保持这个平静的头脑，业力就开始崩塌。

奉爱是加倍增强版的恋爱。奉爱者是不败之恋，因为呕你爱上一个男人或一个女人，而他们没有按照你期望的方式去做，恋爱最终会陷入麻烦。那就是为什么人们选择上帝的原因。那就是一场恋爱，而你不期待任何回应。你的生命变得十分美好，因为你的情感变得如此甜蜜。通过那种甜美，一个人会成长。那就是奉爱。所以不需要积极，也不需要消极。只是觉知，如果你可以有足够的觉知，你将意识到事情的原本面目。当你觉察到事情的的本来面目时，你就能够用你的智慧和能力做出最好的行动，它就是如此简单，不要带着偏见行动。

【思考】

担忧：

昨天趁着电脑卡顿的时间，回顾了一些萨古鲁说的话。有一句是：所有的担忧对自己都没有好处，而是对生命的浪费。当看到这句话的时候，我最能够印入脑海的就是：父母会经常说：担心你在外面咋样呀，好着没呀，之类的。而其实这就是将一种担忧寄托在孩子身上，但并没有实质性的帮助。而且中医里讲忧伤思上脾胃，就会吃啥都不香，脾胃会不好。所以是啊，担忧能当药嘛？其只是毒药。

以前的自己，其实，也会担忧了。如果..., 要是..., 然后就开始不断的思考不断的陷在那个循环里，而最后发现说，你所担忧的80%都不会发生，而那剩下的20%，也会在你开始面对并思考解决方式的时候也就迎刃而解了。所以，既然没有好处，而且还了浪费了生命的额度，又何必再去为此而着重思考呢。

前两天又看到林清玄讲到的一个小故事，说他们当时的英语老师都是集训几个月就开始教书了。教给他们说：今天是土堆（today），昨天是也是土堆（yestoday），明天是土马路（tomorrow）。但也就是那不太正宗的英语却告诉他了一个这里，土堆变成土马路的过程，就是积累才有明天。所以，与其担心，不如从当下做起，开始积累想要做的事情的基础任务，为明天打下良好的根基。

当然了，完全的不担心也是没那么容易的。但你可以换个思路说，例如：我担心我考试考不好，换成说：我每天努力做题复习时刻思考，能够为考试做好准备。也就是把那个担心发生的事情，分解成具体的事情去一点点做。然后会发现，那个担心也就被溶解掉了。因为担心的事情，多数情况下，因为不确定，或者没有看到事实的本质，当你看清楚之后，就了然于心不会再被外在所迷惑了。还是记住那句话：担忧是对生命的浪费。所以，要对生命负责起来，就减少担忧的次数，并且能够意识到自己是否在担忧，即使纠正回到正轨上来。

传递：

所有的一切，都是以能量的形式存在，所以，都在不断的传递，而只是你，是否接收罢了。比如，一个人打哈欠，这种困乏感就会迅速的传染到周边所有的人，你会发现大家都开始打哈欠也变得疲惫不堪。那么，要么不要出现第一个打哈欠的人，或者是一个隔离的地方，人人分开不受感染。但实际当中，还是很难做到的。所以，传递的迅速性，永远超过我们的想象，而且有时候大部分情况是看不到的。

所以，我想要说什么呢？想要说，保持觉知是多么的重要。知道说，我接收了什么，或者我不想接收什么。虽然有时候，是无意识的或者看不见摸不着的，但是你可以感受的到。那么，如果你想要传递，一定是觉得好的部分，因为好的部分的传递，会带给社会更好的积极性。而不太好的地方，可以在自我修炼。毕竟传递会有蝴蝶效应的作用。所以要谨慎，而不是随意。保持觉知，就是，让自己能够变得不在那样的随意。认真的对待自己，也是能够负责的对待他人的最好的体现。

【每日一句】

我们都将走上自我之路，或早或晚；

【梦境】

无

【每日反思与改过】

今天晚上又犯了说教式的错误，前段时间刚学习，但是还是惯性模式会犯。结果就是对方不仅听不进去，而且挂断了视频。嗯于是，我翻开之前老师讲过的《非暴力沟通》，又再次回顾了一下几种设身处地的积极行为表现方式。应避免的就是：说教式、直言式、和警戒式。而多应该说：体谅型、提示型、询问型和赞美型。希望下一次的时候能顾意识到，进行一定的修正。

晚上的时候收拾柜子，才发现，有一罐红糖发霉了，引来了好多小虫，我说怎么最近家里总是有一只蟑螂。总算找到窝点了，但是真心忍受不了看到那么多虫子，当即就有些厌恶情绪，后来想想还是因为自己的问题没有及时收拾，才导致发霉的红糖吸引来了一堆小虫子。嗯， 所以，定期整理收拾查看物品，继续整理工作，避免虫子的泛滥。