为什么我们成为了懒癌患者
在看到朋友圈的朋友们在炫腹肌,我们羡慕;看到别人写的文章,我们想成为一个文艺青年;看到别人在西藏的美照,我们心动。在一切的蠢蠢欲动之后,我们转身忘记了心里羡慕的发痒的感觉,更忘记了内心责骂自己“你怎么就这么懒呢”。
是的,为什么我们痛了这么多次之后,依然不去治疗呢?
我相信,我们中的大多数都是懒癌患者,少数不是患者的已经成为了我们羡慕的族群。
懒癌患者怎么治
最有效的,是即刻行动。即可行动最有效的时机,是现在。
开始并完成一件事情,比做好它更重要。因为只要开始了,你就有机会把它做得更好。这就是0和0.01的区别,0.01累积的能力也可以是非常巨大的。
1、避免过度准备,我们永远无法完全准备好。
超级个体崛起的时代,我们都有了作家梦。但梦想对于大多数人来说只是停留在心里的念想,因为我们一开始无法写出几十万字的文字,辞藻不优美,没有一众粉丝,所以作家梦成为多年后自己的一个遗憾。那回到现在,为什么不从每天的朋友圈写上几十个字开始呢,为什么不先培养自己输入的能力呢,为什么不能先学习知识管理开始呢。
其实,我们不是过度准备,而是把过度准备当成了借口。我们内心真正抵触的是看到自己的失败,恐惧别人的批评。
在梦想精进,告别懒癌的道路上,批评对于我们来说只是一种信息。我们要 区分外界批评的对象是“它”而非“你”。它指的是可能是你正在做的事,你的行为,你的言语,而是你这个人本身。
我们认定的正确的事,只要行走在正确的方向,我们可以不必理会外界的声音。把它当做一种信息,来看看我们是否偏离的轨道即可。毕竟,真理是掌握在少数人手上,而执念于自己梦想并践行的就成为了极少数。
2、生活处处是练兵场,关键看你如何运用
如果你想成为财经写手,那么每天的财务分析报告就是你的练兵场;如果你想成为健身达人,每天上下班走路就是你的练兵场;如果你想成为手账达人,你每天的工作记录就是你的练兵场。
梦想的实现不需要我们刻意创造环境,而是刻意练习。刻意练习的心态,刻意练习的方法。
你有梦想,谁都无法阻挡你,能够阻挡你的只有你自己而已。
所以,不要抱怨你的出身,你的环境。因为梦想的主要推动者“你”还未启动,其他一切都是多余的。
3、细化目标,输出最小可行化产品
我们都有一个梦想,让梦想照进现实的最好方法是分解目标,对应分解出我们需要完成的最小化可行产品。
比如,我的梦想清单是拥有自己的财务咨询团队,分解下这个目标的最小化可行产品是做好现在工作中的每一项任务,并提炼总结形成知识库。那么,我在日常工作中就不会认为我的工作是为领导干的,我现在做的每一个工作任务都成了我梦想的铺路石。
4、三行而后思,通过复盘积累智慧。
李笑来老师在与时间做朋友一书中讲到解放心智,我认为复盘反思就是解放心智很好的方法。
生活处处是老师,知识不仅来源于书本,更来源于我们的实践。
思考不是空想,思考的载体是行动,行动反过来促进思考。
所以,不是三思而后行,而是三行而后思。
行动后,立即复盘反思,这样我们才能在行动中积累智慧。
总结
1、你不是过度准备,过度准备只是你的借口,你是根本没有准备。
2、梦想不在远方,梦想在我们自己的心里。不必去远方追求诗和梦想,我们自己完全有能力有条件把现在过成我们的梦想。
3、即刻行动,即刻复盘,即刻反思,不必过于追求仪式感。智慧的积累就在于我们完成任务后的片刻思索中。
4、大目标分解成小目标,大行动分解成小行动。我们总可以拿出打上自己标签的产品。