《跃迁》不是那种不用怎么费脑子就能看懂的书，除了从方法论的角度提出个人实现跨越式成长的路径，更有其背后的逻辑。知其然更知其所以然，才能更好的自我提升，不断进步。
书中第四章：破局思维，提出这样一个观点。将生活中的问题或事件，上升到系统层面，也就是升维，以系统的思维方式作为切入点。
“系统”包含以下特征：
一个系统至少包含三个因素：元素、元素之间的关系，以及系统的功能。
元素之间的关系比元素更重要。
关系结构不变，系统的结果也不会变。
谈到系统论，就不得不提还原论。还原论基于复杂的事情可以拆分为各部分的组合来分析。例如福特的汽车流水线。
两种思考方式的不同之处见下图，并无优劣之分。在解决独立、单点、局部的简单系统时，还原论的思路更加有效。在讨论交互性多的领域，系统论更重要。
以系统论的角度思考，以时间为关系，会自我增强的系统称为“回路”。有许多相似的事情反复发生，正因为处于循环回路中。从这个角度出发，自我提升最终可以归结于两个方法：
1.搭建正循环系统，破坏负循环系统，切断自毁线路。2.学习一些能自增长的技能。
为了认识复杂系统，进而基本掌控发展方向，文中提到了层级和控制点。
每一层都调用其下一层，又被其上一层所调用的系统，就叫做多层系统。
所有多层系统都有两个共同点：上层决定下层。下层无解，向上一层。
ETA脱困四问，“情绪—事件—目标—行动”是一个多层系统（具体见下图）。以这个方法来分析事件或困局，有助于理清思路，跳出来看问题。
把控多层系统有三个原则：多层布点、单点可控、目标折射。
在关键层上设定控制点，每个控制点的可控性有多少。控制点越多，可控性越大，对这个系统越有控制力。由于多层系统的复杂性，通常难以直接达到目标，这就需要在专注于结果的前提下，学会折线式前进。
对我个人而言，这一章帮助我认清了一些生活中没有意识到的负循环系统，以及帮助我在各种回路中寻找自我提升的可行性方法。
比如书中的这个例子。负循环系统：工作狂循环。并不是热爱工作，而是对工作上瘾的一种状态。
工作狂—家庭投入少—家庭没成就感—工作狂
这个系统出现在我还有我父母身上。由于家里出了点事（不是三人的小家庭），首先出现的是“家庭没成就感”，我和父母不约而同的选择把更多的精力投入工作中，好像缺失的成就感能从工作中弥补一样。即使三人都在家的时候，常常是各人忙各人的，互相没有交流。我把大部分精力用于自我充电和工作梳理，目标在一定时间内达成职位和薪酬上升的愿望。我爸周末加班的时间明显变长，同样增长的还有他的工作电话、加班费和奖金。我妈也更多的把工作带回家，但与我和我爸相比，她缺少短期目标和外界激励，她的成就感并无法从工作中得到充分的满足。于是她开始抱怨我和我爸“家庭投入少”，无论哪个规模的家庭，我妈付出最多确实是不争的事实。可她的碎碎念却增强了“家庭没成就感”，然后继续三个工作狂的负循环。
如何跳出这个负循环，需要从根本上解决问题，也就是那个“起因”。至少需要我家三人首先意识到自己的状况，然后冷静下来沟通交流，怎样截断这个循环回路。不过以我爸妈一贯把我当小孩的态度，很难说我的建议对他们有多大影响，停止负循环大概一时难以实现 ╮(╯_╰)╭
书中还有一句话能让我产生共鸣：有时问题不在“敢不敢坚持”上，而是在“是不是重要”上。
工作诚可贵，比赛价更高。若要见小雨，二者皆可抛（特大雾）。
得知今年乒超第一场八一对四川，10/31在八一主场大连开赛的消息后，我非常速度的半天搞定请假机票酒店，直接忽略我爸妈的反对，现在我已经在机场候机大厅等待飞往大连了。
工作电脑随身带，急事电话处理。从大连回来还有一周时间集训备战比赛。其他事情的重要度和紧急度都可以暂时放一下，唯有小雨，正因足够重要，所以其他的问题都不是问题。
我想把对我重要的人，深深影响我的人以摄影的形式记录下来。不在意他们是否认识我，知道我，我只想用我的相机留住那一刻的他们。这也算我特殊的执念了。
比如战狼2路演时的吴京。
周雨选手，祝旗开得胜。我会努力拍摄你在赛场上的每一个瞬间的。
ps.如果我提出想拍一个人，那说明就是我的真爱了——from一个找不到模特的摄影爱好者。
