电影《the help》（相助）讲述的故事发生在上世纪60年代的美国密西西比州，关注的是美国黑人受歧视、遭到残忍对待的问题。之前看到的《为奴十二年》也是关于这方面的，但与《为奴》一个黑人的亲身经历不同的是，《相助》是从白人女孩的视角出发，亲眼看到的以及通过采访得知的黑人女仆的生活遭遇。
"the help "，在看电影的时候我就在想为什么起这样的一个名字，这个听起来就感到温暖的词，相助，这个词打破了黑人白人之间的种族隔阂，不是不可调和的冷酷的关系。电影不仅仅反映黑人女仆没有尊严的生活，单独的餐具、卫生间，被认为是肮脏的人，它更侧重的是表现黑人女仆与白人孩子之间的感情、女仆身上让人感动的品质。女仆照看孩子不仅仅是身体的照顾更重要还有情感上的，电影中黑人女仆艾碧林对于照看的小孩倾心的付出，“you are kind,you are smart,you are important "没有感受到母爱的孩子在艾碧林这里感受到了，女仆帮助孩子让他们走出悲伤，感受快乐并建立信心。同样是黑人女仆照顾长大的斯基特帮助女仆们讲述出她们的故事，让她们释放自我，竭力帮助她们获得应有的尊重。
这部电影没有《为奴》沉重，它所表现的女仆们的性格各有不同，其中明妮这一角色的出场让画面活跃起来，她的语言、行动都有一股泼辣的不服输的味道。而她与单纯的西莉娅的平等友好的相处，正是电影想要传达出的“相助”。每个女仆都有她们自己的故事，其中有悲惨遭遇的也有温馨的相处愉快的，这也使电影并不是时时都是表现黑人女仆与女雇主的矛盾，处于一种紧张的状态。
电影在最后让人感动—生命活力的张扬：“当我说出内心所想时，我觉得自由，我开始思考那些我认识的人、我看到的以及做过的事”，艾碧丽被迫辞职，但却不再绝望，她有了希望，有了勇气，有了梦想—一个作家。
