一个偶然机会，读了卡耐基的名言，深受触动。

这个世上能百毒不侵的女人，都曾伤痕累累，能笑看风云的女人，都曾千疮百孔，每个自强的女人，都曾无处可依，每个看淡情爱的女人，都曾至死不渝，强者只会自强，弱者才会依附，余生，愿你不再委屈自己，努力成长。总有一天，你会知道，人一生中最重要的事，就是好好爱自己。

戴尔-卡耐基是美国著名人际关系学大师，美国现代成人教育之父，西方现代人际关系教育的奠基人，被誉为是20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师。他通过对女人的人生愿望、生活烦恼，以及女性生理、心理的深入研究，对女人如何获得幸福有着睿智的见解和精辟的人生感悟。

我从网上找到了名言的出处《卡耐基写给女人的一生幸福忠告》，从网上订购了一本，在本书中，戴尔-卡耐基以超人的智慧总结了女性为人处世应当具备的基本技巧；以严谨的思维分析了女性提高个人魅力、以广博的爱心指导千万女性尽快成熟、永久握住幸福，从而帮助广大女性朋友全面提升自身魅力，成就辉煌的事业，获取幸福的婚姻，开创崭新的人生。此书犹如智慧的锦囊让我受益匪浅，也是今后为人处世的明灯，照亮我今后的人生之路。

因为每天写践行日记的原因，最近我读的书很多，我终于知道书带给我的是什么了，那是一种潜移默化的影响，是走向自信的一步，阅读也是一种美好的经历，可以看到数不清的人生和思想历程。

一个女人，如果只是外表美丽精致，光鲜靓丽，无论是服饰还是妆容，都无可挑剔，但内在无知无趣，没有足够的知识眼界和涵养，就会逐渐失去人性的魅力。没有人长期喜欢一个花瓶，一个女人要想在社会中生存，不能离开书籍的扶持，服饰妆容和礼仪修养。服饰妆容和礼仪修养可以为一位女性披上华美的外壳，要想拥有一份高贵的气质，却需要书籍帮忙。阅读是为女性增加魅力的重要砝码。

人们常说，看人看细节，女性的举止能够体现他的素养。穿着朴素相貌平平的女性，因为举止得体显得非常高贵端庄充满了典雅气质。

想提升自己的魅力，就要从每一步做起，我们可以从站姿行姿坐姿饮食待人接物的方面，其中坐姿最能体现一个女人的修养，因为当一个人处于静止状态的时候会不由得表现出自己隐藏的一面来。时装会过时，但一位优雅的女性永远不会过时。

卡耐基在书中娓娓而谈，把话说到心窝里了。

有魅力的女性，应有一副好口才，他不需要滔滔不绝。
要善于倾听判断出对方有兴趣的信息是哪些。
管好自己嘴巴的女人才是成熟的女人，才能获得成功和幸福。
心理学研究发现，当你试图改变一个人的时候，先要和他站在一个立场上才能够减轻排斥心理。首先应该是一个考虑周全的人，有魅力的成功女性善于把话说到别人的心窝里，让人不知不觉间，跟上他的思路。

卡耐基先生说魅力是女人全部可贵之处的集合。品德修养谈吐外表修饰都可以成为女人魅力的一部分。想成为一个魅力的女人，要学会锻炼自己的气质，气质是一种人格魅力，那么如何才能够提高自己的气质呢？首先要做一个有格调的女人，就是足够强大，追求理想，懂得享受生活的女人。

一个爱护自己，尊重自己的女人，即使不美丽，也可以成为传奇。
当我们在抱怨自己身材不好，长相不美的时候，其实是把自己给否定了，一个一直否定自己的女人，怎么会产生魅力，这种需要自信支撑的力量呢？
一个女人如果没有了美貌，就要有气质，如果没有气质就必须要有个性，总之不能做吊带沙堆里找不到的沙子。

一个看起来有故事的女人对任何人都有着无穷的吸引力，而且的故事往往都来自女性的思想。

一旦她期望全世界的人都可怜她，她便永远也不会得到快乐。
寂寞的人通常都不理解，爱和友情是不会像礼物一样包装得漂漂亮亮地送到你手上的。
一个人需要努力去让别人喜欢，但却不能将爱和友情以及美好时光当成合同来签订。
她必须让自己被他人接受，她要付出她自己，而不是指望别人的付出。
女人在生活的风雨无情袭来的时候，要驻足风雨之后的彩虹，不要一味沉浸于风雨所带给你的伤害。让美丽绝伦的彩虹引导你的思想更加勇敢、快乐、平静而有力。另外不忘自己应该感恩的事，你的心中将会又是一片艳阳天。
聪明的女人永远不会坐在那里为她们的失去而优伤，却会很高兴地想办法去弥补她们的创伤。
聪明的女人在做事的时候要专心致志，只有专心致志地工作，才能感觉到安的力量，只有体会了专心致志带给自己的力量，才能让自己走得理远，更成功。
同样的瓶子，你为什么要装毒药呢?同样的心里，你为什么要充满着烦恼呢?
活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
作为一个有思想成熟的女人，一定不能叫自卑的魔鬼打败，应该用自己的智慧和信心为自己筑起一片生活的蓝天。
保持淡定，别让不良情绪毁掉你的容貌 。
立足于这个社会，你不能手无寸铁 。
面对恶意攻击的人，一笑了之就是特效药。
减少心灵的束缚，最大限度地释放自己 。
书是女人最忠贞的情人，它不离不弃，始终如一，源源不断地给予却从不索取回报。
快乐才是一个女人从内散发出来的美丽姿态。
你的外表是花瓶的色彩，而气质和学识才是花瓶中所装的东西。
人一生诞生过两次：一次是为生命而诞生，一次次是为生活而诞生。
对别人好不是一种责任，而是一种快乐享受 。
你的心里若装满了仇恨，怎么会有空间装快乐 。
阅读令人通透，因为阅读令自己有跟心灵对话的机会。
幸福并非是什么惊天动地的大事，而是一连串的小事件。
不要渴求完美的婚姻，应该尽力使婚姻变得完美。
知道在必要的时候保持安静的女人，更容易收获幸福的婚姻。
不和任何人争吵，这样的女人，就是“柔道”高手。
女性的微笑是世界上令人感到安详的力量之一。
接受不幸，就像接受曾经有过的幸福一样。
过于疲劳的女人不会有光彩。为了生活得幸福一些，记得好好休息。
幸福就是找一个能够温暖你的人，慢慢地过一辈子。
这个世上唯一能够让你放心依赖的，终是那个人，就是镜子里的那个你，那个经历挫折依旧坚强的你。
和你爱的人一起变优秀，才能更长久，世俗就是这样，你得先值得被爱，才有机会被珍惜。
真正聪明的女人，永远不会在意别人在背后说了她什么，因为她知道，能够在背后诋毁她的人，只有两种，一种是没本事的男人，一种是不如她的女人。

女人一定要多见世面，当你的格局渐渐被阅历撑大的时候，心里装的再不会是被谁伤害，被谁背叛那些事，而是把重点放在追寻更有意义的事和更好的自己，因为智慧和阅历会富养你，彻底改变你的命运。

极力推荐女性们都读一读这本书， 幸福是女人一生追求的目标，世上的女人无不梦想拥有美满的婚姻、和睦的家庭、幸福的生活、成功的事业。书中所阐述的关于女人获得事业成功、婚姻美满、家庭幸福的方法和技巧，已经帮助无数的女人走出迷茫、走向成功和幸福，无论是对于未婚女性，还是已婚女性，都具有重要的指导意义。

                                                          2020.6.29