返校上班两个星期了,高强度工作两周,每周一个晚上,一个半天的休息状态。已经感觉到很疲惫了。希望战线不要太久,有点撑不过来了。
基本上倒床就能睡的状态。每周最开心的时刻就是周六下班时,谭先生晚上安排的改善生活的小活动;每晚熬夜看微博晚晚生活的vlog;把自己想过的生活借着别人的记录过一遍;看书没有坚持了,运动没有坚持了,估计是累的,体重反而还减了。
最近脖子酸疼加重了,头疼也是不是犯,咖啡每日似乎必备了。
还是要提醒自己:
1. 不说每天都会快乐,但保持平和的心情。
2. 课下番茄工作法,劳逸结合。
3. 早睡早睡!回来就洗澡,不要拖拉了