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3到6岁的幼儿每天精力都非常充沛，活动量很大，这个年龄段的幼儿需要通过感觉、直觉以及各种操作活动来探知周围世界，建立对周围环境的认知和概念。促进幼儿身心健康发展的课程主要包括两个方面：一个是促进幼儿身心发展的集体教学活动，一个是促进幼儿身心发展的区角活动。
两种集体教学活动：一：课间操
幼儿正处在长身体、长知识，大脑发育还不完全的阶段。学习效率有一定的界限，超过了界限就会投头晕注意力不集中等现象。课间操一般在上午或下午上完一、二节课后进行，时间约为20分钟左右。通过上课间操，有助于消除幼儿在学习中产生的疲劳，调节大脑皮层神经活动过程，舒畅筋络，活跃身心，缓解眼睛疲劳，并可防止身体因在室内久坐而可能产生的畸形姿态。
二：多种多样的集体游戏活动
游戏中欢乐、愉快、活泼的气氛，是幼儿主动性、创造精神和思考能力养成的重要环境条件。游戏可以给幼儿创造欢乐的氛围，并能够在幼儿脑海之中留下深刻的记忆痕迹，所以游戏是开发幼儿智力的重要手段。如捉迷藏、老鹰抓小鸡、追球、玩画笔等游戏。
