费登奎斯 - 个案故事分享
现在初次见面的人，周边朋友都会介绍我在做的费登奎斯技术，很多人都会很好奇这是什么？
多数的人抱着好奇心态会请我帮他们看一下身体扭曲程度，或者看一下腰椎或者颈椎有啥大问题。
前几天有一个个案让我印象深刻...
在一个饭局当中，有朋友介绍了我的技术后，其中Ａ
很兴奋的问了自己状况，在触摸和稍微看过一下后我感觉没什么大问题，这时候Ａ请我看了Ｂ，Ｂ相当年轻才17岁而已，是一个身心都很有发展性的阶段，可是我明显看出Ｂ的状况相当严重，在我触摸他的身体以及稍为观察后。
Ａ很好奇的问我：他是什么状况？
我：呃...不方便说。
Ａ：干嘛！有什么不方便。
我：人家很好，没什么好说的，这么年轻，才十七岁。
后来大家一阵闹哄哄下结束了这个话题，离开那个饭局时后，我转身跟朋友密友说：那个弟弟我猜童年身心应该有遭受到虐待程度事件。
我朋友很讶异：这么严重吗？看起来不像啊！顶多就是稍微没自信了点而已，谁十七岁会有自信。
我说：绝对没这回事，他的那个状态，我认为很不妙。
昨天Ｂ来找我，他看起来还是又焦虑又紧张，在安抚一下情绪建立信任以后，他娓娓道来
Ｂ：我从今年后每天都失眠，我一天只睡三小时左右，我感觉快要窒息，一直好紧绷好紧绷，我一直在忍耐忍耐，我情绪时常在爆炸边缘线上，其实今年以后我常常都在想死，我想自杀，我只是在等什么时候自杀比较好。
我看着他青涩的眼神说这些如中年以后沉重的社会压力，好似一抹乌云遮住那青春脸庞。
我说：「我知道，我那天饭局时后就发现了，所以我没说戳破你，我也没说出口。假若我那天脱口把你的事情说出来」
Ｂ：「如果你在大家面前讲的话，我会崩溃。」
我：「恩...所以我很开心你来了。这件事情有机会让它过去。我要帮助你，让你的身体重新变成你的伙伴」
课程当中，我协助他一同看见自己有垫脚的习惯，以至于他无法良好的使用骨盆跟髋关节，所以我带他做了一些骨盆运动;同时也带领他一起察觉他的呼吸模式，透过费登奎斯独特的练习打开呼吸通道。
一堂课结束后，他找回脚的连结。找回呼吸，找回很多东西。
他找回自在放松感觉，他很讶异沉重感从身体离去，我问他：「忧愁还在吗？」
他笑着对我说：「它离开了。」
我：「现在是否感觉可以继续走下去，走得很远」
他：「对，感觉好像可以走很远很远都没问题！」
祝福他能走得长远，走的自在，走出自己的路。
祝福十七岁少年。
2018/7/19 铭礼 个案日志。
＃自杀＃抑郁＃压力＃全身紧绷＃失眠＃费登奎斯
