如果把城市比作大脑，建筑就是神经元，道路就是神经纤维。他们所形成的社区叫神经回路。有多少神经回路，就有多少记忆。

短期记忆有点像电脑的中央处理器，处理临时信息。长期记忆像电脑的硬盘，大脑皮质。

筛选什么样的记忆存入长期记忆是海马体的工作。海马体的筛选逻辑就是，信息是不是对生存有利。

如何欺骗海马体，

1重复把信息送到海马体面前，次数多了海马体就会认为这个信息很重要。

2 好奇心长出阿尔法波，L T P  （长期记忆出现的时候）为什么有人的LTP出现得比别人快？原因是他的头脑当中的θ波出现的次数多。怕压力

3 激活杏仁核。掌管情绪的部分。人生当中情绪激动的时刻，你很难忘记。可以去想象那个场景，可以有一点代入感。然后你杏仁核周边的神经元得到了刺激，产生了情绪，杏仁核很容易把它判断为跟生死存亡有关的东西，留在长期记忆当中。这是非常有用的一招。

4 人在饥饿的时候，因为饥饿产生的激素会刺激海马体，从而产生LTP，跟我们用电极去刺激海马体是一样的。

大脑学习机制

说：“人脑不仅健忘，而且很难做出准确的判断，因此经常会得出错误的答案……与计算机相同，在人脑的神经回路中传递的也是电信号，只不过计算机通过电流传递信号，而人脑神经则是通过钠离子来传递信号。由于二者都传递数字信号，所以在传递过程中，从信号源发出的信息不会发生任何变化，在这一点上二者是相同的。

“接下来要讲的是二者的不同之处了。人类的神经元通过神经纤维形成回路，但各个神经纤维之间并没有物理性的接触。与电路不同，神经回路并不是一个紧密相连的整体，纤维与纤维之间存在着微小的间隙，因此在纤维上传递电信号必须通过‘换乘’，才能传递到下一个神经元。就像我们乘坐电车从扎幌到博多，但是由于没有直达列车，所以必须在中途换乘一样。

“在神经回路中，这个换乘站就叫作‘突触’。虽然突触与突触间的间隙很小，只有头发丝的五千分之一，但这样微小的间隙，还是会导致电信号无法传递下去。

“电信号在这个间隙中通过乙酰胆碱或谷氨酸等化学物质进行传递，从而完成信息的交接。交接之后，如果电信号比较弱，那么就意味着电信号的‘翻译’转换过程中，化学物质的释放量很少。也就是说突触传递模拟信号而非数字信号。

“实际上，人脑之所以与计算机不同，正在于它能够对传递信号的强度进行微妙调整。人脑神经回路中的信息传递，不会像接力跑运动员那样，在接到接力棒以后，只是单纯地把接力棒传递下去，而是可以自由地调整所传递的信息量，这就是‘思考’的源泉。”

我们的大脑记一个数字，有时候会根据我们的回忆把它夸张，或者减少。你印象中觉得那个数字好大，但其实那是80年代的数字，80年代觉得几十块钱好多，今天回忆起来可能就像几千块钱，这就是头脑当中思考会给它带来的变化。

“但另一方面，使用模拟信号意味着信息可能发生变化，也就是会变得模糊。

“正因为人脑具有这样的性质，所以要想得到正确答案，我们就必须反复摸索尝试。失败之后思考失败的原因，并思考下一次的应对策略，然后再次失败……要如此循环往复多次。

“人脑更擅长使用‘排除法’……在自然环境下动物永远无法预测接下来等待它们的是什么。面对未知复杂的环境，动物采用模拟式的排除法再合理不过了。”

所以哺乳动物的大脑和计算机原理是完全不一样的，我们模糊，我们不断地犯错，但是我们通过不断地犯错，可以逐渐地变得精确。

没干劲了怎么办？

人的干劲来自一个叫作伏隔核的地方。伏隔核并不大，小小的一点点，但是伏隔核掌管着我们干活的干劲。一个人有干劲，就是他的伏隔核兴奋。

那么怎么才能让你的伏隔核兴奋呢？只要你开始干，就能够刺激伏隔核。这个心理学现象叫作行动兴奋

而且海马体在人睡着的时候工也好会继续工作。

记忆按深浅分1  知识记忆（历史数字）2经验记忆（初恋）3方法记忆（学会开车）。比如学自行车，一旦学会就不会忘记，动物们也都拥有这种方法记忆。你肯定有过刻骨铭心的初恋，这便是经验记忆。知识记忆，就是你所学到各种信息。只有当你运用所学的知识，比如写作，教会别人，才会转变为经验记忆。

那么如何提高记忆呢。思维导图可以让逻辑更清晰。新知识与自己的情感链接（视觉 触觉 幻想 联想）。最后，复习才是记忆的关键。还记得海马体吗？要把信息重复送到它面前。

人类的学习机制是什么样的呢？我们是在不断试错之后找到正确的道路的。