读《整理的艺术3——创意是整理出来的》有感

大众创业,万众创新如一颗种子植入大家脑海,拿什么来创新创业呢?如果能源源不断地产生创意,还愁没有创新创业的点子吗?小山龙介和原尻淳一合力打造的《整理的艺术3》告诉大家创意是整理出来的,书中的创意妙招帮大家突破思维卡壳、灵感枯竭的难关。让我们来一次阅读之旅,从中淘点金吧!

一、后勤保障

俗话说:“身体是革命的本钱”,如果没有好的身体做保障,创意怎么会顺顺利利产生?我从饮食、运动和休息三方面谈一下,“人脑是非常娇贵的器官,只能从葡萄糖中摄取能量,摄入碳水化合物是最有效的补充葡萄糖的方法之一。”米饭、面条等是提供碳水化合物的主要来源,所以我们一日三餐不能少了主食,但是基于另外一种说法:摄入过多糖分可能会使身体分泌更多胰岛素降低血糖值,这反而会让身体更疲惫,于是摄入血糖值上升缓慢的食品是更好的选择,如荞麦面;生命在于运动,科学研究表明当我们产生干劲时,大脑会分泌大量多巴胺,有氧运动可刺激多巴胺的分泌,慢跑三十分钟以上就可以称得上是有氧运动,所以每天慢跑半个多小时是很好的锻炼方式;只有休息好,工作才会效率高,很多伟大的作家都有早睡早起的习惯,如果你前一晚上九点入睡,那么睡到第二天凌晨四点时,已有七个小时的睡眠,凌晨四点别人还在梦想,无人打扰,工作效率高。不过也有一些人是夜猫子型,晚上工作效率高,但是大部分人都属于前者。养宝宝的妈妈们也可以参考前者,工作时间的长度被拉长了。

二、时间管理

时间是客观存在,不受人们意志控制,无论你喜欢与否,她总是不停流逝着,如果你想与时间做朋友,请管理好自己。作者给出的时间管理小妙招主要有关键词日程表(长期计划)、to do列表(我认为的代办清单)。什么样的事情进入日程表呢?工作分为项目和任务,由团队完成的任务被称为项目,用甘特图管理会更井井有条,作者说用电脑管理日程表,可以尝试甘特图(项目经理使用的工具)。仅需个人完成的被称为任务,根据重要不重要紧急不紧急,把工作分为重要紧急、重要不紧急、不重要紧急和不重要不紧急四类,后两类直接安排合适的人顺带就做了,而前两类中的重要紧急出现,原因是重要不紧急的任务没被处理好,所以说重要且不紧急的事情如读书和锻炼身体需安排在日程表中,根据日程表的总任务,拆分成周日程和每天的to do列表,另外注意缓冲,安排日程表的资源比所需的多一些,那样会弹性一些。

三、捕捉灵感以及建立信息数据库

随身携带笔和本,遇到感动自己的事物景包括临时出现的小想法统统记录下来,创新有时是原有元素的重新组合,著名投资人孙正义有个好习惯:记录每天的小创意想法,然后让他们之间碰撞,自由组合,他会选择一些并着手行动。普通的我们怎么不去模仿一下呢?梦想总是要有的,努力追逐,万一实现了呢?

读文中构建信息数据库时,我脑海里常浮现出另一本书《如何有效阅读一本书》,那本书里建议鱿鱼式记录法以及准备一个书单本(书中推荐的书、名人推荐书单以及平时想读的),所谓鱿鱼笔记法就是摘抄(圆圈)+评论(五角星),笔记也是记完一本再开始一本,笔记本里还可以贴剪报或是旅游门票等,那样可以再现当时情景,这和本书中鹤见良行的工作术以及米其林美食卡等有异曲同工之妙。

灵感常在我们身体放松时出现,张弛有度的生活是最健康的选择。另外读书可以充实大脑,洗涤心灵,每日读一读书,补充一些精神食粮,从中学习伟大人物的伟大之处,我记得《靠谱》指出守破离:守是认认真真学;破是接受更多的思想,开拓眼界;离是创作出具有个人风格的东西。正所谓“跪着学古人,站着做自己”,做一个有心的人,细致感受生活,品味生活。

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