早上5:50起床,5分钟时间看微信,20多分钟看书,然后就开始洗漱准备早餐,叫儿子起床,送儿子上学,然后回家读英语40分钟,背包上班。
本是一个美好的有序的开始,但在背着包走进电梯的那一瞬间,一切都变了。
因为昨天晚上忘记充电,手机接近关机状态,掏出手机看时间那一刻突然想起自己忘记拿充电器,连忙跑出电梯,掏出钥匙开门直奔卧室,拿上充电器,火速关门又奔向电梯,此时电梯已经跑到25楼,而我住4楼,等了一分多钟。电梯终于来了,我冲进去,拼命按了关门键。电梯正常运转到1楼,在电梯开门的那一瞬间,我又想起,中午的便当放在桌上忘记拿了,我再次看了时间,犹豫了2秒钟,最后还是按回4楼,掏钥匙开门取便当,然后再次以火箭的速度关门坐电梯,一路狂奔至公司班车等待点。
有点喘,有点累,也有点懊悔,起来这么早,时间那么充裕,最后还是那么赶。我都在干些啥。
细细回想,这些年,我丢三落四的事情还真不少,小到出门经常忘拿钱包手机钥匙和眼镜,有时候干脆是不知道放到哪儿去了,大到逛街丢了我家宝宝,报警110,发动整条街的人帮忙找宝宝,被老公骂得狗血淋头。可悲的是这样的事天天发生,我据然没有反省自己,也没有引起重视,想到儿子经常忘带红领巾被我骂,我顿觉羞愧难当,恨不得找堆沙子把脸埋进去,什么样的父母带出什么样的孩子呀。
痛定思痛,我决定找医生,吃药治病。
咨询了身边很多人,请教了棒棒团小伙伴,最后归纳如下
为什么会“丢三落四”?
记忆差
赶时间
没有提前做好计划
没有提前做好准备
如何甩掉“丢三落四”的臭毛病
1. 提前准备好,比如说晚上睡觉前把第二天上班要带的东西提前放在包里;睡觉前把第二天要穿的衣服准备好放好。
2. 用记事本,手机,记录软件件设置备忘提醒,推荐APP记事本有印象笔记,为知笔记。
3.常用物品放固定位置,减少大脑记忆压力,比如钥匙,手机和钱包固定放在进出门易取的袋子或框框,睡觉前眼镜固定放在床头柜上。
4.有序寻找,大多数人在找不到东西时就会心烦意乱,异常烦燥,结果越是翻箱倒柜,越是毫无头绪,有一本书<如何找回丢失的物品>,作者在书中提供了一些方法如下。
5.多记录总结反思,然后进行自我认知,才能真正的从根源上治好此病。
“丢三落四”苦苦想恋我多年,我最终决定甩掉她,只是因为他毫无价值可言,而且还给我制造了N个麻烦,我想任何人的存在,是需要给别人带来价值,而不是给你身边的人制造N个麻烦,否则迟早有一天你也会被抛弃的。