Part1
1，从本单元中我学到的最重要的理念（精读和视听说分别总结）
精读:每天坚持朗读文章。 一般文章读2到3遍，带着理解去朗读朗，而不只是为读而读。 如果你都看不清文章的语法结构，弄不清意思，就盲目地去朗读，是没有多少意义的。
视听说:对于听力训练， 我们可以从最初级的听力着手，听懂每一个单词、每一句话、每一段话，每一篇文章。进行分级地听，逐步增加听力的难度。每天投入半小时左右时间，持之以恒地坚持下去，从量变到质量，一定会有效果。
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）
精读:security安全毯 invisible看不见的 rip off 扯掉 priority优先地位 coupon优惠券 cricial至关重要的 enhance提高 emulate仿效 specific特定的 intangible无形的 ultimately最后 stray走离 diversity使多样化 passion激情 proactive主动的
视听说:receive得过 socialize交际 afterward然后 extremely非常 principal主要的
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话（精读和视听说分别总结）
精读:Stop waiting for things to happen,make them happen.(不要等待事情去发生，让它们发生。)
视听说:We're all in the gutter,but some of us are looking at the stars.（身向井隅，心向星光。）
4，请分别总结你在本单元中学到的所有语块/有用的表达方式（精读和视听说分别总结）
精读:volunteer to do sth
get involved in
find sb doing sth
sit back
give it shot
early on
stray from
stray away
look up to
look down upon
take control of
end up doing
be specific to
be intentional with
be crucial to
be hungry for
视听说：
things like that
a few drinks
I have a lovely evening
have that with a beer in front of the television
have a busy social life
go out for a meal after work
It is really good to see you
not too regularly
a couple of times
that sounds interesting
have a lovely evening of
go for a trip
social life
5，我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结）
精读：长难句抓不住主干无法正确理解，课后练习题的正确率有待提高
视听说：能听懂的单词很少不足以串起整个故事
6，语伴给我的建议(比如在口语作业/精读作业/各种练习以及学习中)
精读作业：语伴会督促我完成预习任务和课后习题
7，我的一些其他感受和收获
学海无涯
8，下周学习的努力方向
听力训练和词汇记忆
Part2
a下周我想活出的生命品质：勤奋
b本周我喜欢的生命瞬间：和以前的同学视频
c本周我欣赏自己身上的：无
d本周我爱自己的微小行动有：无
