自律100天—照顾情绪比强调事实效果更好

第二十天

今天下午老板给我派了个活,下周日开始3天出差,然后说“考虑到你最近经济紧张,多给你些机会”,原本因为休息时间被占用而不爽的心情瞬间改变,到现在都还对他感恩戴德。

经历了一段很有趣的心情变化。听到的一瞬间差点爆炸,又要加班的愤怒简直要喷薄而出。

考虑到年龄资历说服自己压着火,安慰自己好歹钱多点,但愤怒只减少了一点点,还在想要不要拒绝。

理智告诉自己老板并不是容易说服的人,自己也正好也缺钱,好好答应才是上策,为了钱老娘忍了!

下一秒老板突然说了那句话。

愤怒转眼消散,开始生出浓浓的感激之情,老板这么体谅我的处境,不好好干怎么对得起他老人家的关心!

回过头开始专心加班干活。

细想自己心情变化的过程,还真是有趣

愤怒的时候,表现出来的是对加班的愤怒,隐藏的委屈却是老板不体谅我,在我这么辛苦的时候还让我加班。

所以老板的那句话效果才会那么好,因为体谅而做的决定,让我感觉到自己被重视,被尊重,所以才让我瞬间转怒为喜。

情绪总藏在暗处,但却有更重要的作用。

以后跟别人相处也要多想一层,照顾情绪很多时候比强调事实效果更好。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,214评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,307评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,543评论 0 341
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,221评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,224评论 5 371
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,007评论 1 284
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,313评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,956评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,441评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,925评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,018评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,685评论 4 322
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,234评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,240评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,464评论 1 261
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,467评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,762评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容

  • 一生不知道有多少会陪伴你,不管是朋友,还是另外一半但是我觉得一切都是要从心出发,去面对这个世界所带给我们的苦与痛,...
    致青春不谢幕阅读 160评论 0 0
  • 无论我多喜欢你 我只能克制再克制 不然只会痛苦在痛苦 想想你不管跟谁在一起 都不会跟我在一起 我又何必放任自己的情绪
    空语迟阅读 125评论 0 0
  • 今天早上又走的晚了,上了公路,我一着急,没注意车子开到五十了,眼看着还要再快些,没想到,儿子从后面突然趴过来,说,...
    赵振皓阅读 124评论 0 0
  • 关键词:记忆大师app《最强大脑》第二季脑王刘健思维导图 《记忆大师》这部电影自上映起就被冠以“烧脑”的标签,让影...
    记忆大师app阅读 755评论 0 2
  • 我在这里说的晚睡综合征,意思就是就是很晚才睡觉,然后带有各种症状,或者说行为。包括哪些呢,比如说,明明好像没有什么...
    Richard1015阅读 387评论 0 0