咨询3
寒暄
未开始咨询之前，我想首先简单说一下生涯咨询师可以帮你做些什么，让你有个大概的了解。生涯咨询师主要为你做三个方面的事情：1，梳理你现阶段的状况；2，界定适合你自己的目标；3，规划实现的路径方案。
我会依据你自己的情况帮你分析，但可能不会直接告诉你怎么做，因为我的想法，不一定适合你自己。是否OK呢？
C：好的OK。
好，下面我们的咨询将以对话（问答）的方式来进行，你只需要真实的思考，和回答问题即可。
首先我们从你填写的信息收纳表开始，这里面有一些问题我希望你可以深入思考一下：现在假设你今天你已经毕业，开始正式工作，现在你想象一下三年后的自己想要达到的状态，你觉得是什么样的？
C：我觉得比较好的状态是工作稳定、并且搬出家里、有稳定的收入。
搬出家里我理解。“工作稳定”是一个什么状态呢？什么样的情况你觉得算是 “工作稳定”呢？
C：我觉得是自己会不断进步。
咱们就是要把你平时想不清，迷迷糊糊的问题慢慢梳理开，所以多想想，可以帮你更好的认识自己。
C：唉，我确实什么都迷迷糊糊的。
这很正常，平时可能没有机会，也没有意愿想这些事情。好，我们继续，“工作稳定”除了“自己会不断进步” ，还有些什么特征呢？
C：就是在有稳定的收入情况下还能去做自己喜欢的事情。
好，这就过渡到第三点了：稳定收入。那你觉得什么样的收入，算是稳定的收入？
C：吃喝住行啊，有存款啊。
吃喝住行，一个月多少你觉得比较有保障呢？银行存款在多少，你会觉得开始有“稳定”的感觉呢？
C：吃喝住行的话，一个月五六千吧。存款在能在没有收入下能让我生活三个月。
那在工作三年后，如果你有五六千的月薪，在银行有两万元存款，你就可以去做你自己喜欢的事情了？有什么需要调整的吗？
C：这是基本保障了，做自己喜欢的事可能不行，要月薪一万以上吧。
我们讨论的是三年之后，三年之后，你对自己的理想状态是怎样呢？
C：三年以后....月薪两万以上，存款这个不是很有概念 :(
怕是存款至少要大于三个月的月薪，大于“稳定”才可能接近“理想”？
C：嗯嗯对。
我们再回顾一下，你想象一下三年后的自己，你觉得是什么样的？工作稳定 搬出家里 有稳定收入，那刚才你提到的“自己会不断进步”，跟这些有关系吗？
C：有关系啊，进步也需要经济支持呢。
那如果你工作稳定 搬出家里 有稳定收入的情况下，你都会去做些什么呢？
C：我可能会去考个Ace，练好网球高尔夫、 学大提琴、有空的话出去旅游。
做这些事情的时候，给你带来的是一种怎样感觉呢？
C：开心、有成就感，感觉自己不断在进步。
理解。你觉得这种开心、成就感是来自于自己的内心，还是外界的肯定？
C：两个方面都有，更多的来自于内心吧。
在其它事情上，如果你得到了来自内心的愉悦，是否会同样产生成就感呢？
C：其他什么事情上？
任何事情，比如说，为什么最近对心理学比较感兴趣呢（信息收纳表里有写）
C：充满好奇，感觉很神奇。
好的......那我们继续探讨：你觉得，要成为工作三年后理想的状态，现在有哪些事情是可以做的呢？
C：考过雅思，努力赚钱？
还有呢？
C：还有可以提高自己，实现自己的价值
你觉得有哪些事情是可以提高自己的呢？
C：在闪电健身工作、复习雅思
在闪电健身工作，你觉得是不是学到了很多东西呢？
C：目前是我会逼着自己去说 跟客户沟通找话聊，但以后会不会学到我也不太清楚…
那在闪电健身工作，你觉得是否实现了自我价值呢？
C：目前来说是没有的
在丝芙兰的工作，你觉得是否实现了自我价值？
C：没有
为什么？
C：我还没到实现自我价值那么阶段吧，就是我还没有价值可以去实现。
那现阶段，你觉得钱的问题，自身能力的问题，哪个先解决比较好？哪个先解决，能给你带来更大的安全感？
C：钱的问题。
挣钱是不是你现阶段必须做的？不做会有什么影响？
C：不做我家庭给的压力特别大 基本生活没办法保证。
