今天突然想通了一个点，花了这么些年学方法论，大大小小的知识都掌握了，虽然没有内化，但是效果没达到预期。
今天突然想通，有可能不是方法论有问题，也不是能力有问题，而是自己本身的性格出问题了，导致效果很不如预期。
具体是什么问题，还有待发掘，大概就是聊天时没有抓住那个有趣的点吧，还有升高时候的焦虑(老毛病了，从小学开始就有，一直没有突破舒适区去克服，影响到了现在，这毛病还是多多少少出现，根源是不自信，虽然不自信本身也是伪命题)所以本质还是这块的舒适圈太窄，心理上为了自我保护，会产生焦虑和逃避，反而在现实中失意，伤害了自己。看来这块的舒适区需要刻意去扩大了。根据之前自己逼着扩大舒适圈的案例，这个应该不成问题，发现了就好。
如果不是方法论出了问题，那么就是人本身性格出了问题
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