这是海长江_海哥Lyndon的第100期文章

作者：海长江

来源：海长江说时间管理

今天是我早睡早起的第3759天，也是早起修炼核心能力的第3759天。

1

拼命，我也爱命

这几天情绪不是很好，因为公司发展的压力很大，面对这个市场，面对这样的竞争对手，我时刻在想：我的核心竞争力在哪里？

截止到今天，我已经在各大自媒体平台拥有了自己的粉丝。

写作平台：百家号，简书，知乎，微博，头条号，大鱼号，搜狐号等。

音频平台：喜马拉雅，蜻蜓FM，荔枝FM，企鹅FM，凤凰FM，网易云音乐等

短视频平台：抖音，快手，微视，西瓜视频，微博，秒拍等  

以上所有平台，你都可以搜索我的名字：海长江说时间管理。

作为一位知识IP，我需要不断的学习，需要持续稳定高效的输出，才能保持在这个行业的竞争性，这几天无非在围绕这几件事进行：

1.出书：和出版社沟通后续事项，包括签售会和书友会

2.巡回演讲：在全国大学中挑出几十所进行分享，建立大学生粉丝基础

3.拟城市合伙人合同：如何让合伙人利益最大化，同时保证知识有价值的输出

4.准备2019年新一期的时间管理训练营：这是公司生存的来源，因为想建立一个完整的服务机制，所以推进的时间比较慢

5.装修新公司：2019年最大的决定就是进军短视频和直播领域，成为一名知识主播和短视频制作者，迎合5G时代的来临。

尤其是最后一项，新公司要特意装出一个直播间和视频拍摄间，用知识输出+娱乐有趣的模式制作短视频，知识不仅要有用，还要有趣，这一直是我的宗旨。同时，还要特意留出一个房间，用来对话影响力人物，也就是进行人物专访。

动用我的人脉资源，把在事业上有成就的大咖请过来录制节目，最终剪辑成一档节目在各大平台播放，不排除和优酷等平台联合播映。

所以我的身份很多：时间管理导师，作者，主播，品牌创始人兼CEO等。

每个身份都需要花费很大的精力才能做好，因为都很重要，如果公司做不好，员工就要饿死，如果课讲不好，就会被学生骂死，如果视频很无聊，点击率就是0，因此，这一切都不简单。

在外我可以站在聚光灯下给上千人分享，但在内我只是一个在不断吃苦的创业者，没有比你好过多少，甚至可能比你过的还差。

你可能会问：做公司这么苦，为什么不选择上班？

我的答案是：做公司虽然苦，但是它能给我足够的收入，让我在个人能力提升方面进步一大截，选择一个稳定的工作固然好，但是收入有限，至少对我来说是不够的。

我在2016年决定资助3名学生上大学，说实话孩子们很省钱，但是每个人每个月加起来就要花去1500元，因为我想让他们吃的好一点，只是好一点而已，如果选择上班，每个月固定花去4500元，对大部分来说都是不可接受的。

因为我想做更多有意义的事，而这些事的执行是在有足够的经济基础前提下的，如果我只求个人温饱问题，那我也不会这么拼，使命大，我不得不拼搏。

所以我选择了更为艰难的路，一条很少有人走的路。

我的父母很早就结婚了，两个人同岁，还不足45岁，我是家里的独子，虽然是农村出身，但因为只有一个孩子的缘故，我的压力并没有那么大，但是我不可能不给自己压力，人活此一生，总要给世界留点什么，如果混一天是一天，这样的日子不是我想要的，也永远不会是我想要的。

粉丝经常说：正因为海哥这样的格局，才能让海哥从众多人中脱颖而出。

我不知道怎样才算格局大，但我知道怎样做真实的自己。在镜头面前，我可以把自己的人设打造的十分完美，但是百密必有一疏，如果那个人设不是真的你，迟早会让你付出欺骗的代价，所以如果你想拥有一个好人设，方法很简单：

做真实的自己，说真实的价值观，并且不断提升个人的道德修为，而不是蒙着一块黑布遮住自己，黑布被风吹掉，你的人设也就崩了。

每天工作量很大，但是我会好好爱惜自己，因为我知道自己还有更大的使命，至少在使命完成之前，我不会就此放弃。

我允许自己失败，但决不允许自己放弃。

2

给自己写一封信，陪它聊聊天

最近压力很大，所以选择早起之后给自己写了一封信，信中的内容不便公开，但其中一句话可以分享给你们：

“我每天工作13小时，仍觉得时间不够”。

我是一个极度自律狂，可以用“变态”来形容对待自己的方式。别人每天熬夜刷手机，而我每天坚持10点就上床闭眼睡觉，早上4点就睁开眼，没有一天是在挣扎中起床的。

起床之后我会对昨天进行反省，以一个旁观者的角度冷静的看待昨天的自己，看看自己在哪些地方做得不够好，然后走在大街上，带上耳机练声，说实话，至今我仍然不觉得自己的普通话有多么的标准，声音有多么好听，但我有一种必胜的决心：一定能练好。

回来之后开始洗漱，录制即将分发到各大平台的音频，有时候状态好，有时候状态依然糟糕。

于是在吃早饭的时候刷刷新闻，但是无论早中晚饭，我都不会花费20分钟以上的时间，吃饭对我来说是一种休息，但一旦休息时间过长，就会让自己的思维热度下降，再想找回之前的热度就很难了。

吃饭结束之后开始一天的工作和学习，每天看着密密麻麻的工作清单，相信很多人都会崩溃的，但我已经习惯了，或者也可以说是麻木了，哈哈。

上班时候，我的手机和电脑一定是静音的，不允许发出任何的声音，因为对于我们这种脑力工作者，保持思维的思想惯性很重要，一旦被外界事物打断，就没有办法找到之前的灵感。

每天我都会留出碎片时间，用来发微信朋友圈，微博，今日头条的动态，然后选几个私信留言进行回复，手机对我来说，没有多么大的诱惑，也可能我落伍了，在手机上找不到太多的乐趣。

因为我的公司没有像那些大公司一样，每个部门可以独立的完成一个项目，并且完成的很好，公司的每个决策都要我的参与，所以大脑一直是“满”的状态。

前几天还有粉丝跟我说：海哥，你是讲课的老师中最帅的。

是不是最帅的我不知道，但是我知道自己真的不如以前好看了，脸上多了几分岁月留下的沧桑。虽然没有很帅了，但我一直在严格的控制自己的体重，非常注重饮食调养，并且每天都会健身，起码精气神上是不输给任何人的。

对我来说，参加聚会是一件很奢侈的事情，因为别人叫了我，我也不舍得浪费时间去，除非是跟我谈项目，否则一切以娱乐为主题的聚会都免谈。

听起来很疯狂，对吗？但是极致的自律，其实就是享受孤独，我是很孤独，因为我不熬夜刷手机，每天一个人像奇葩一样户外练声，忙来忙去不懂得享受，我不做大部分都在做的事情，也从来不按常理出牌，可是我很满足。

我因为写了一篇好文章受到很多点赞而高兴，因为别人夸我静心制作的音频而高兴，因为设计了一个实用的时间管理表格而高兴，因为用自己赚来的钱帮助了几位小朋友上学而高兴，所以我不需要再刻意的迎合大众娱乐方式，从而寻找欢乐。

心中已知足，何必再苦寻？

每天从睁眼开始，我就会让自己投入工作或者学习的状态，但是仍然感觉时间不够用。想要完成一件事有三种选择：

差

不差不好

好

我想做好，所以花费的时间就多，觉得时间不够用的原因，就这么简单。

3

一辈子很短，愿你珍惜

对于大部分人来说，30岁以前是脱贫的阶段，如果你在这个阶段不能让自己吃饱喝足，那就危险了。

30岁到40岁之间这个阶段，是积累财富的时期，事业会慢慢的平稳，但是仍然会将“奋斗”挂在嘴上。

40岁以后这个阶段，大多数人的生活状态已经定型，心气也许还有，但是回头想一想，又选择了放弃。

所以可以看出，一个人最好的奋斗时间就那么几年，如果你还在得过且过，怨天尤人，还有什么意义呢？

我给你3点建议：

放下手机，拿起书本，多读一点。抛开书籍中的知识不讲，读书是一种修行，让你从浮躁的世界中抽离出来，和真实的自己对话，建立内心的驱动力，手机看的再多，焦虑总比知识多。

   2. 多和优秀的人做朋友，花钱也行。“你可以暂时不优秀，但你的朋友一定要优秀”，如果你追寻的是一种平庸的生活方式，那我的话对你来说只是废话，可是如果你要想提升生活品质，一定要这样做。

  3.走进公益。公益不是那么高大上的事，而是你想做就能做的事，在这里，你能大幅度的提升个人幸福感，也就是能让你更加热爱生活，走进和你一样热爱生活的人，是一种享受。

其实留给你的时间很少，别再欺骗自己。

放弃很简单，但坚持很酷，自律改变人生！                                                      ——海长江