女人就是要富养自己!
对着镜子你身上所有的焦虑和戾气,都是亏待出来的,不想被俗世浸透,那么从现在开始,先爱上自己。
富养,无关物质,无关家境,更重要的是,你对如何面对自己,如何善待。
养成良好健康的生活习惯,不熬夜,不吃垃圾食品,饮食清淡而有营养,好好呵护自己的肠胃。
坚持健身,保持身材的同时,也提高自己的抵抗力。善待身体最重要的,拥有良好的心态,放下过多的欲望,减少过重的负担,心态健康,人才会年轻向上。
一定要有自己喜欢的兴趣爱好,来点亮平淡的生活。无论是看书、美食、电影,或是旅行和摄影,只要你能享受其中,滋润生活,就应该坚持下去。人生,不应该只有柴米油盐酱醋茶,还要有琴棋书画诗酒花。
闲时,也可以出去走走看看,你发现不一样的精彩。也可投注于自己想做的趣事,你将体会到生活的美好,活得更舒心惬意。有自己专属的时光,生活不管多么忙碌,都要保留独处的时间和空间,一个人静静地学会与自己相处,与寂寞相处,才能享受到真正的自由,成为更好的自己。每天留一个小时给自己,卸下伪装,放下包袱,只是单纯做自己,取悦自己。放一首歌,喝一杯咖啡,可以放空发呆,也可以闭目冥想,给自己的心灵一点放松的时间。
懂得为人处世的哲学,富养自己的人情商一定是在线的,于自身的教养。与人相处,性格独立,举止优雅大方,不会因为一点小便宜,就丧失自己的原则,有足够的底气和勇气大声说不,眼光长远,也会懂得站在别人的角度体谅,不计较,正直阳光。任何境遇下,都能坚守自己的原则,正面应对。
会赚钱,也会花钱,有自己的工作,钱多钱少没关系,最重要的是能养活自己。当你有了经济基础,想买什么买什么,活得更自在,随心所欲。有人说赚钱是一种能力,而花钱是一种本事。我想聪明的人懂得两者兼具,会赚钱,也会花钱,靠自己高傲而优雅地活。找准定位,高品质的生活也不是要花很多钱,重要的是在自己能力和条件允许下,回归自我,追求最简单的快乐。不盲目跟风,也不会浮于表面奢华,而是找准自己的定位,凡事讲究舒服和适合。不管是穿衣服,用护肤品、化妆品,都知道什么样的最适合自己,有自己的独特品味和风格。东西不是贵的,就一定是好的,适合自己的才是最重要的。
独立思想和有趣灵魂才是真富有,不是物质的享受,而是思想的自由,和灵魂的高尚。物质所带来的快乐,不是长久的,而真正永恒的欢愉来源于精神上的充盈。有自己长远的规划,开拓眼界和格局,不断充实自己,提升自己。
心怀激情,保持积极向上的元气所在,你才会由衷地感觉到幸福和快乐,才会优雅从容一直到老。好好爱自己,从物质到精神,从身体到灵魂。
啰嗦了一堆只为一同成长。愿你从今往后对自己好一点,每一天都有美丽的好心情!