在前两天的文章中，我们介绍了湿疹症状、病因及分类等，对于不同类型的湿疹，康复方案也不一样。首先我们详细了解下抗体介导型湿疹的康复方案。
三分治
1. 用西医临床方法进行治疗：
洗衣治疗的方法，可以快速有效的控制病情、缓解症状。
2. 用中医临床方法进行治疗：
中医调理的方法，可以改善患者体质、调节机体功能，进而促进过敏症状的缓解、病情的控制和过敏的康复。
七分养
1. 规避或降低引起抗体升高的抗原性物质的接触和摄入
通过临床检查和自查来明确引发湿疹的抗原性物质，然后尽可能的规避或降低接触。
2. 增强皮肤的完整性
① 可通过补充维生素B2、烟酸、B6来保持皮肤和粘膜的完整性；
② 可通过补充维生素A，来促进皮肤的修复；
③ 可通过补充不饱和脂肪酸，来降低皮肤的炎症。
3. 保证胃肠健康
当胃肠功能下降或发生疾病的时候，很容易导致有害物质（过敏原、促反应物、毒素等）通过胃肠道进入体内，进而引发免疫反应，易引发湿疹的发生。
a. 如果胃肠出现疾病，要及时就医和治疗。
b.
① 可通过补充益生菌，调节肠道菌群；
② 可通过补充膳食纤维来促进胃肠道蠕动，促进益生菌增值；
③ 可通过补充谷氨酰胺来促进胃肠粘膜修复；
④ 可通过补充维生素B2,烟酸，B6来保持胃肠道粘膜的完整性；
⑤ 可通过补充维生素A来促进皮肤的修复；可通过补充不饱和脂肪酸来降低皮肤的炎症。
4. 稳定肥大细胞
通过补充钙镁、维生素C、opc、不饱和脂肪酸等，来降低肥大细胞兴奋性，抑制组胺脱羧酶活性。
5. 降低人体负担
a. 减少外源性毒素的摄入
通过降低含防腐剂、色素、添加剂、药物、反式脂肪酸等对人体有害的物质的食物等方式可有效减少外源性毒素进入人体。
b. 减少内源性毒素的产生
通过调节饮食、心态、睡眠等生活方式，可降低内源性毒素的生成。
c. 促进体内毒素的代谢
通过增强人体肝脏、肾脏、肺脏、氧化还原酶等的功能，可提高人体的毒素代谢能力。
6. 做好湿疹的护理
a. 湿疹患者床上用品应保持清洁、干燥、平整，穿柔软宽松的棉质贴身衣物，且每日更换，有糜烂渗出者直接接触的用物要求无菌。
b. 有糜烂渗出者按医嘱使用2%硼酸溶液或生理盐水给予皮损处冷湿敷。用8-16层纱布，浸湿药液后拧干覆盖在皮损处，一次30分钟，每日2～3次。
c. 湿疹患者不可留长指甲，切勿暴力搔抓皮肤，洗澡时禁用肥皂水、热水烫洗，禁用对皮肤刺激较大的洗护用品。
d. 手部湿疹患者要加强双手保护，避免直接接触刺激性物品。
e. 瘙痒严重的患者可涂外用药，晚间痒剧烈者可在晚餐后及睡前各用一次抗组胺药，并事先了解药物的副作用，如头晕、嗜睡等，消除疑虑。
f. 手部及小腿湿疹苔藓样变明显的患者，外用软膏后可加塑料薄膜封包，每日一次。
7. 做好日常防护
a. 避免刺激因素。
湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等，以免加重湿疹的病情。
要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。
b. 居住条件要干爽、通风、便于洗浴。
c. 清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。
