我是一个拥有运动天赋，但成年以后反而特别惧怕运动的人。
少年时代，我曾是学校田径队的骨干选手，特别擅长长距离的耐力跑。也代表学校出去参加过不少比赛拿过奖项。
那时，小腿上绑着沙袋，烈日下跑到心肺疼痛的感觉至今都记忆犹新。我成年之后对运动所有的抗拒和阴影，大概都来自曾经魔鬼般拉练的经历和体验。
走过那几年的时光，我至少从十八岁开始就再也没有认真的运动过。成年之后我秉承的理念基本是“生命在于静止”，怎么都没有葛优躺更让人放松和舒服。
之前看见朋友圈有刷运动数据截图的。晚上开车回家的时候看见在路边挂着耳机夜跑的人。内心中总会升起莫名的羡慕和敬佩。
但是，很快的，第二个声音就会起来，这是件非常不容易和痛苦的事情。
人的意志和内心很容易被我们的头脑催眠。
谁都清楚每周适量运动对于自己身体益处多多。所以在过往的无数个时间段里，我仍然挣扎着运动过。跳操，跳绳，做力量训练，腹肌撕裂者，甚至跑步，没有任何一个项目可以坚持超过一周。一旦那种痛苦的感觉升起，我马上选择向自己脆弱的意志和酸痛的身体妥协，逐而放弃。
我一直告诉我自己，我这一辈子大抵与运动无缘了。人生的前半段时间用完了这一生和它的所有缘份。
这个月九号我来外地出长差，为了填满在陌生城市的孤独感。也被居住在这个城市，一位运动狂人朋友鼓励和带领，我开始尝试慢跑。
其实那个时候我最大的动机真的是来自于，想看看这件事还有没再突破自己心理预设的可能性。
今天28号，跑步我从十号开始至今已经坚持了半个月。其中只休息了经期四天的时间，每天都在重复的做这件枯燥的事情。对于很多人而言这只是一个起点。对于我，自十八岁以来第一次在这件事情上，从时间维度突破了自己。不明白这次是不是因为我掌握了更好的慢跑方法，抑或我从潜意识里面已经释怀和接纳了过往那些不愉快的经历。这半个月的运动过的如此顺其自然和轻松坦荡。
跑步真的会上瘾吗？这种曾经对于我而言天方夜谭般的问题，现在我也会好好思索。因为你真切的可以感受到，你内心对于呼吸，汗水和奔跑的渴望。
第一次就出乎我朋友意料跑出了三公里，然后慢慢的加到五公里，八公里到昨天的十公里。甚至十公里之后我觉得自己还有余力。
你问我，跑步是一件什么样的事情？
其实并没有什么趣味性，挺枯燥。重复同样的动作，同样的节奏，时间长了看到的风景都是一样的。
不过，等你运动达到了足够的强度以后，你耳机里播放的音乐，脑海里面勾勒出来的影像，那些在你全身每一个细胞之间飞扬跋扈的思绪都会随着你有节奏的呼吸归于平静。整个世界都是安静的，你听不到任何声音，你只会在意自己的呼吸，不停计算剩下的里程。
等你接近目标，最终达成目标，长长的呼出一口气，心中充满满足和快乐。
连岳说：“浑身的汗水，就像是榨出的意义。
人生中一切稍微值得做的事，大概都是如此，是面对自己的、一次又一次的枯燥练习。过程都是痛苦的，结束那刻，快乐才会出现。”
再过去十多天，十多个月，十多年以后，愿自己能把这件无关别人只讨好自己的事情一直做下去。拥抱枯燥，拥抱重复，就是拥抱意义。
