❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1. 阅读稻盛和夫的书
2.向同事耐心解释工作规则
3.收到了新书，放在书架上归类，准备阅读。
4.体重一周减了三斤，开心！
5.给家里买电压力锅！
6.记录时间，发现自己晚上回家不能很快进入状态看书，把时间花在浏览微博上了......从明天开始，每天晚上只能花半小时浏览微博！
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
今天情绪比较稳定，工作上没有太大波动，生活上也还好，就是活的挺自我的，没有更多的与外界沟通。应该更愉悦和积极的面对陌生人～
❤3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
和老爸讨论年夜饭菜谱，哈哈哈
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
1.减少刷微博的时间到每天最多半小时
2.每天必学的：读书1小时；混沌大学2小时；薄荷英语阅读1小时；专业书1小时
3.每晚睡前跳郑多燕1小时
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳自己】
感恩我所拥有的一切！珍惜当下！
图片发自简书App
