2023-01-21

除了热爱写作,我也喜欢心理学。心理学具有神奇的魔力,把我将枯的生命滋养的绿意盎然,给了我一片纯净的蓝天。

在各种心理疗法中,我最喜欢的是绘画心理学。

一幅画,简简单单,便可以知晓内心最真实的自己,实在是太神奇了。

特莱斯说“人生最困难的事情是认识自己” ,作为未来作家的你是不是也想了解一下呢?

今天测测需要。

马克思说“没有需要,就没有生产。”

自我决定论提出,为了获得幸福感和心理健康,人必然要满足三种与生俱来的需要,分别是自我效能感、关系需要自主需要

辞旧迎新,2023年的你有什么需要,有什么期待?

或许你有明晰的目标,恭喜你,你将会有一个丰收充实的新一年。

或许你还有些迷茫,不知道自己到底需要什么,属于自己的幸福在何方?那么拿起画笔动手画起来,我将为你免费解读。

今天我们的绘画内容,与你的需要有关,我们一起来看看自己目前的需要。

怎么测呢?画手掌添加画。

请拿出一张A4纸和笔,画出你的手掌,你可以描着你的手掌轮廓画,也可以自由画,画完后,请在上边添加任何你想添加的东西,包括符号、文字、图片、人物、动物等等,想怎么添加都可以,由你来决定,最后给画作起个名字。

以下两幅画摘录自严虎博士的课程,你可以参照。


摘自严虎博士绘画心理学

摘自严虎博士绘画心理学

辞旧迎新,迎春纳福,祝福小伙伴除夕快乐!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,839评论 6 482
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,543评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 153,116评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,371评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,384评论 5 374
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,111评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,416评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,053评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,558评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,007评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,117评论 1 334
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,756评论 4 324
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,324评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,315评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,539评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,578评论 2 355
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,877评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容

  • 年味 年味是什么,是新衣服,是新桃符,是年夜饭,是压岁钱,是爆竹声,是大旺火,是八音会,是秧歌戏,是春节联...
    忆梦_b76f阅读 62评论 0 0
  • 除夕,为岁末的最后一天夜晚。 岁末的最后一天称为“岁除”,意为旧岁至此而除,另换新岁。 “除”,即去除之意;“夕”...
    金二哥哥阅读 88评论 0 0
  • 除夕 不知不觉,新的一年马上来到,旧的一年马上到来。 俗话说的好,旧的不去新的不来,有诗...
    f16d27745c28阅读 54评论 0 0
  • 高频打卡第15天 我是余静 美好的一年马上结束,更美好的一年将即开始,我满怀喜悦迎接这个神圣时刻,庆祝生命时空的更...
    我又美又好阅读 71评论 0 1
  • 知行合一组合+桃子老师+河北 读书打卡15天《为真学而教——建议十五:设置障碍,撩拨“强学”的欲望》 好的先...
    齐丽桃阅读 73评论 0 0