001.我们接受的各种教育和现实经历让我们对自身的缺点感到难堪，并试图掩盖缺点。
002.如果你能以开放的心态看待自身缺点，这将解放你帮助你更好地应对缺点。
003.我建议你不要为自己的缺点感到羞愧，要明白任何人都有缺点，把缺点摆上桌面，将帮助你戒掉坏习惯，获得真正的能力，拥有充足的理由，保持乐观。
004.你的生活质量如何，将取决于你在痛苦时刻做出的抉择。
005.一个人妥善适应的能力越强越好，无论你想实现什么样的生活愿望，你的适应能力，在个人进化之路上快速有效前进的能力，将决定你能否成功和幸福。如果你做得好，你就能改变自己的心理反应模式，是痛苦成为某种你渴望的东西。
006.如果人们过度重视决策的直接结果，而忽视后续和再后续的结果，他们就很难实现目标。
007.直接结果和后续结果的值得追求幸福性通常是相反的，这会造成决策的重大错误。
008.自然给我们各种暗藏玄机，结果有好有坏的选择，而那些决策只考虑直接结果的人会受到惩罚，而有的人选择自己真正想要的东西，顶住诱惑，克服可能妨碍自己实现目标的痛苦，这样的人拥有成功人生的可能性要大得多。
009.不管在生活中遇到什么情况，如果你能负起责任，进行良好的决策，而不是抱怨你无法控制的东西，你将更有可能成功和找到幸福。
010.所以不要为喜不喜欢自己的处境担忧，生活根本不关心你喜欢什么。你必须根据自己的愿望找到实现愿望的途径，然后鼓起勇气坚持下去。
