1. 拥抱了内在宝贝
昨天上午为了迎接高盟无限群的开启,按照葛先生的群内指引做了拥抱内在小孩的暖身运动。起初还是跟前2天一样,头开始有点发胀、晕有点嗡的那种上升的感觉,心里默念对不起,请原谅我,谢谢你,我爱你!有的时候感觉到大脑又想其他事情,马上调整呼吸继续。突然感觉心跳加快,玉堂穴好像有颤动,想哭开始眼泪流下来,抽泣,放了手的胸口好像一直有颤动,抽泣哭了一会。当时大脑里浮现的是曾经感受到的自己的委屈和无助,哭完突然感觉平静,貌似胸口的一个瘀堵好像散开了一样,当下体会的就是很舒服,像发动的马达抖抖抖,突然回到原点,嘎然而止的安静。按照闯关标准好像是拥抱了内在小孩,虽然没看到它是什么样的。。。根据葛先生的提示,我的宝贝是长大了,已经在我身体里,成为了我。。。此刻最大的感受就是颤动过后的那份平静和宁静。
2. 慌乱中的平静与观察
随着无限群的开启,各种讯息,各种乱、有点摸不着头脑。以往我们都是被动选择的,以被动选择的角度看进群基本都是开心,兴奋,有期待总想表示点什么,也希望拿走点什么(毕竟付费了。。) 而这次我们是协助者,转换角度看到了空间的包罗万象。下午开始分组,其他组盟主纷纷拉人或丢出二维码可是我们盟主说要等等,先去观察一下大家各自的动态,我想他又想怎样呢?换个角度如果我是被动选择的不也希望有个爱的手拉我一把?而信仰笃定,好吧,没有评判允许一切的发生,那我就做好辅助工作。换个角度当观察者呗!他说先不要让我们加人,主动加我的我也不能拒绝,通知他们耐心等待,而后就看到了各自的呈现;耐心等待表示理解的,主动学习还帮助他人的,看到他们的爱也让我感动,有面对未知的不确定开始烦躁的,摸不清头脑的,盟主的观察力执行力实在效率高,马上做了点评表格一一写出各自的状态,对于进群有吐露不满的当场给与点破,治愈效果瞬间显现。。。哈哈,而且通过这么特殊方式进群,家人们反而欢喜这种历练的方式,也就是人都很喜欢犀利、特别、简单直接的方式,如果当时马上进群,又很主动去帮助他们教这教那,估计效果没有这种来得爽快有效。哈哈哈,今天真的是感恩我们信仰盟主,第一次做为观察者经历了开群,进群的过程,也从中看到了更多纬度的呈现。慌乱中时刻保持觉察与自律,适当做个观察者,不要总被那个当下肉眼看到的幻象迷惑或蒙蔽,要看清背后的真相。而需要援助的时候也要慷慨贡献。
渡人渡己,此次身份的转换看到了,渡人首先我们要放下评判,放下控制,放下烦躁急躁,时时觉察。准备给与的同时也要适当用各种有效的方法去激励你所负责的范围内的家人,做为引渡人我们真的做好准备了么?
而此时也非常佩服葛先生开群,拆群,建群的魄力和速度,而且也更加领会了她的一些方式,如之前她所说一直做了拯救者,而现在我明白这是什么意思了。感恩葛先生如此的安排和教导,这其实也是她渡我们的另一种方式。。。感恩引渡之玄!