少成若天性，习惯成自然。从小我们听了很多的大道理，至理名言，也懂得了很多，可长大后觉得怎么就是达不到卓越出色的效果？其实，“道理”可以去学习和理解。但能做到知行合一，需要的是循序渐进。道理懂得再多，不落实一点一滴的行动中，也是枉然。而真正能让自己进步的，从来不是自己听过的大道理。而是通过自律培养出来的好习惯。
首先是读书的习惯。读万卷书，行万里路。读书，可以说是我们了解这个世界，打开认知大门的第一把钥匙。林语堂曾说，没有养成读书习惯的人，以时间和空间而言，是受着他眼前的世界所禁锢的。一个不读书的人，他的认知与理解，或肤浅，或固化，难有深度与内涵。常常被自己的世界所束缚着。其实，一个人的人生高度，就是他读书的厚度。积累的知识越来越多，见识也就越来越广。就能拥有掌控人生的底气。读书，为了求知，也是为了求己。听过这么一句话，你读过的书终究融进你的骨子里，与你血肉相连，伴随你走一生。读书，能让我们变成更好的自己，那些不起眼的字符，都充满了生命力，打动我们，并给予我们力量。
断舍离的习惯，若是为物质欲望所累，背负太多，就会不堪重负，止步不前。要知道成长是给生命做“加法”但是成熟是，是要给人生做“减法”。生活如同一个水缸，能储存的水有限，若不舍弃一些废水，就融不进新的水源。而智慧的人不会和过往纠缠，他们明白，不论过去如何，既然已经发生了，就无法改变。放弃无用的社交，把时间花在提升自己和喜欢的事情上，永远比混饭局，搭人脉更值得投资。过于再意别人对自己的评价，只会让生活更累。造成这样结果的根本原因，是自己的内心不够强大。面对闲言碎语和批评，只要没做错，就可以大胆去做。当你学会取舍，远离嘈杂，就会发现，原来人生最美妙的风景，是内心的淡定与从容。人到中年，经历许多，收获许多，但对后半生来说，适当的断舍离才是最好的生活方式。
早睡早起的习惯，人生如同一场马拉松，比的是耐力。年轻时想要的太多，拿身体换物质的富足，到后来才恍然大悟，身体的健康才是最大的幸福。后半生，比起熬夜玩乐更重要的是心脏的有力的跳动。比起超负荷赚钱更珍贵的，是身体的强壮有力。而早睡早起，就是治愈身体的最佳良药。所有的疾病和猝死都不是意外，而是“蓄谋已久”身体是在一次次熬夜中消耗透支的。人生最遗憾的也莫过于，醒悟太晚，明白太迟。所以别忘了，只有过好今天，才能过好今后的每一天。不熬夜，坚持早睡，也别忽略了早起。纵观生活中，能坚持早睡早起的人，不仅精神焕发，属于自己的时间也十分充足，他们有更多的时间做自己喜欢的事情。不断的充实自己，完善自己。早睡早起之后，读书，运动，每一个困难而又美好的事情，都会变得得心应手。拉开人与人之间的距离的，往往就是不同的生活方式。
后半生，愿你养成好的习惯，再用好习惯来造就自己。
