心为君王，是的，每时每刻都是心在体验着悲欢离合，头脑却总爱跟随小我遍各种后续，让自己更加沉浸在剧情中不可自拔……
昨晚从公园回家碰见一只流浪狗，它一直追着儿子我们骑上电动车想快点离开狗狗竟然跑着一直跟着我们！过了两个红绿灯还紧追不舍，就把它带回家发朋友圈看有主人找它吗？
晚上就被头脑带着思考了各种情况，找不到主人，没有人领养，怕它带细菌，我们家太小不合适养宠物，各种纠结担忧！瞬间就活在了小我的头脑中！今天下定决心来养它，结果中午儿子带它去绘画班，老师把狗狗赶跑了，儿子充满委屈又不敢对老师说，结果难受的哭不出来，憋屈的说不出话，老师打电话我赶回家，听儿子断断续续的说了原因就答应去给他把狗狗找回来！下午上班头脑想着儿子难受的表情，小狗一定不好找回各种情绪混杂，就对同事讲事情经过想宣泄下，感觉每个人都活在自己的世界中，她也同样对我抱怨她儿子的琐事心里更烦闷了！哈哈，啰哩啰嗦写了这么多，原来这就是小我，思考了这么多有用吗，事情没有发生小我已经编了N多剧情，所以心一直跟随着念头飘来飘去，在这个幻象中没有笃定真我！晚上儿子已经跑同学家玩的不亦乐乎了，而无明的小我还沉浸在担忧中！
儿子也是幻象中的演员而已，表演的如此真实，让我沉浸在这个剧情中，体验着妈妈这个角色，让他带入着我这幻象中体验，这些剧情很完美，让我看到了自己没有坚定活出真我的心，面对情绪还是想靠念叨，逃避来解决，没有静下来真正的看着情绪，心里莫名的失落担心，不想面对！这就是我累生累世积累的习性……真好，现在的剧情让我看到了，外在这个幻象的镜子投射出我的内在让我从中收回力量认出真我，谢谢你的投射，感恩经历的一切！
对不起请原谅我一直在逃避你不敢面对内在恐惧担心的情绪，总是转移注意力来逃避它们，请原谅我一直的逃避，对不起我错了，谢谢内在这股能量的投射，让这么完美的剧情呈现在幻象中让我来经历来认出真我来收回力量，谢谢你，我爱你，你继续存在或者投射我也完全接受，我不百分百允许你的存在百分百接纳你爱你，不在逃避我静静的陪伴你和你在一起！谢谢你我爱你！
感恩当下的一切感恩真我创造的奇迹如此完美圆满，当下的我只有感恩，谢谢你我爱你一切已经圆满无须改变，谢谢精彩的剧情，好完美好圆满，谢谢你我爱你，感恩所有！
现在我从幻象中收回力量，不在执着于幻象中的一切，我感觉力量回到了我的体内我越来越有力量越来越活出真正的自己，越来越活出真我的本自具足无限力量丰盛喜悦自由爱！
