子曰：吾十有五而至于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十从心所欲不逾矩。
孔子这样的老人是真正的老人，顺应天道，顺应生命的自然规律，老得洒脱老得自然。
很多人都接受不了老去的事实，于是美容院的生意火了，身边的人造美女们总喜欢别人把自己的年龄减去十岁，以彰显自己的青春永驻。最著名的就是“丫头教”的几位大妈，以五六十岁的年龄扮演十五六岁的少女，松垮的脸皮绷得整张脸像画皮，下垂的眼角吊成了比目鱼。男演员忍着恶心叫着“丫头”为了片酬忍了，可观众们倒了胃口怎么办！倒不如赵雅芝吴刚等老戏骨，顺应岁月安然面对自己的老态，反而成就了经典。
有的人舍不得在脸上动刀子，于是各种舞跳起来，旅游的靓照摆起来。这也未尝不是一种好的心态。心年轻了，有了精神头，自然人也就年轻了。然而这种运动型的不服老似乎也有问题。老妈就是典型的锻炼狂人，总觉得运动会让人年轻，狂练了一个星期结果差点把自己练进医院。大夫千万叮嘱，切不可再做不符合年龄的强度运动了。在大夫的建议下，老妈改变了锻炼方式，用游泳和散步来锻炼，果然好了许多。老年人的身体已经开始衰老，所以运动也要用老年人的方式。
还有一种不服老的，五六十岁的身体，二十多岁的欲望，打压别人，毫无道德，奖杯啊，评级啊！什么都得是自己的，总觉得自己应该当皇帝，而且是子孙万代的那种。把人生活成了葛朗台。不顾死活透支精力熬夜，结果还未等到退休，整个人就因为体力透支离开人世。
老是每个生命都离不开的话题，从出生开始，我们就已经在为老死做准备了，步入生命老去的阶段。能够自然的接受自己老去的人是勇敢的睿智的。我们可以让老去的自己更美丽，护肤化妆那么多手段，不用忍受手术的痛苦。身体已经陪我们走了那么久，我们何忍再让它挨针刀之痛。我们可以让老去的自己更健康，不用多t大强度，只要让身体暖起来舒服就好，顺便晒晒太阳浮升阳气。最重要的是，我们的心态，我们知道自己的衰老，精力既然有限，我们就把它用到该用的地方，让自己开心顺心，不去管别人的因果。
如果人们都这样的老去，社会上就不会有坏人变老了的感叹，年轻人成长的会充满活力，也不会有那么老教寿砖家一边领着高额退休金，一边用阴狠恶毒的诅咒传播着负能量，国外传来的犬吠声会低许多。
有的人的老年活得从容，因为领悟了生命的智慧了。有的老年活得如同蟑螂老鼠，因为自己从未见过阴沟之外的阳光。
