【Day73课后实践】这是2018年10月16日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第11.2讲的课后实践。
<实践事项>
结合前一节定下的目标,制定剩余3个月的计划甘特图(作为年计划甘特图)与本月甘特图。
<实践日志>
1.我在本讲中学到的点:
1.1年目标的0.8版本
第1.1步:命名你的年度名称【比如梦想2018/幸福2018等】
第1.2步:制定人生各领域目标
横轴是时间由1月至12月
维轴是:
(1)写层级:可参照人生金字塔,在第1列中写下三个层级;
(2)列领域:参照人生金字塔,在第2列中罗列6个人生领域;
(3)定目标:在每个领域后面填写数据化目标;
(4)标星号:用星号对各目标的重要程度进行标识,满分是三颗星。
第1.3步:用虚线箭头表示持续时间。
1.2年计划的1.0版本
第2.1步:横向,检查时间跨度的可行性
第2.2步:纵向,检查每天时间安排的可行性
第2.3步:整体检查
1.3制定月/周目标
参照年计划的步骤,制定每月一张的月计划甘特图
横轴的单位由“月”变成为“日”,纵轴中除了年计划中已体现的大目标外,可增加小目标。
最后,建议把年计划和月计划打印出来,和视觉化目标的图片一起贴在墙上等醒目位置,以便经常确认进度。
2.我在实践中的亮点:
3.我的疑问(周六答疑) :
4.其他想说的话(如有):
2018-10-16
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