最近看了一本书,名为《极简主义生活》,书中对极简主义有很深的解释,而且有很多方法论在里面,看完之后,可以很容易对照操作起来。笔者对这本书总结成吃穿住与人际交往的极简方式打造,让你的生活更美好,更幸福,也更简单。
为什么要打造极简生活呢?有人说,我现在这样的生活感觉很好啊,没有什么哪里不舒服啊,过的很如意很随心,这样就是很好的生活啊。是的,可如果你每天沉浸在很多琐事,烦心的事,而给自己一个小的惊喜,给自己的来个小的变化,将会让你的生活格外精彩。那所谓的琐事和烦心的事,有什么呢?
事实上,很多人最讨厌的琐事之一就是因为没有刻意放一件东西,而导致后面找这件东西花费很多的时间。本来买东西是为了使用的,而在使用之前,却一直找不到它,那这个东西的价值没有体现,反而花费了很多的时间,就变得很烦了,就算后面找到了,也会因为找的时间比较长,或者耽误了时间,心情不是很好,倘若你已经习惯这样了,很麻木,那如果在我们需要那件东西的时候,我们随时都知道它在哪,是不是更好呢。何不在买回来之前想一想,要怎么使用它,放在哪里,使用的频率是怎么样,这样一个思考的过程,会给自己的生活减少了很多不必要的时间,增添对生活的掌控度,多一些我们可以体验幸福的时刻。
那如何让自己的生活更简单幸福呢?笔者分为四个方面来说明,分别是吃穿住与人际交往。
首先说到的是吃,我们吃东西的最终目的是为了吸收营养,如果这个食物很美味的话,那就更好了。但是吃要讲究一个均衡。不能因为某个食物好吃,我们一直吃,而某个食物不好吃,就不去动它,这样很容易本末倒置的,也很容易导致营养不良,身体不健康。所以我们在一日三餐中,要以营养为最终目标,口味为辅助手段,来制作或选择食物。
其次是穿,穿衣打扮是我们的外在包装,有句话说,你的外在决定别人是否愿意接触你,你内在决定别人是否继续与你接触。在穿衣打扮上,我们要对自己的着装与打扮上有一个把握,不能只是因为衣服好看,而去买,我们的原则是这件衣服必须要能衬托我的美,才去买,因此最重要的是这件衣服是否适合我,这个妆容是否适合我。而且不要轻易尝试新的事物,要去试穿试用,买衣服前要想如何搭配,不然很容易踩雷。
再次是住,关于住处,就要讲到房子,我们可能是租的房子或者是买的房子,但是房间的物品,我们可以规划起来的。每件家具的布置,摆放位置,颜色等,我们都可以进行思考与设计。房间的布置,主要讲究一个温馨与干净整洁,我们可以经常收拾房子了,可以每周来一次大扫除,随时可以把一些眼睛可以见到的小的灰尘或垃圾清除,这样每周的大扫除也不会很累了。
最后是人际交往,我们可以本着善待他人,善待自己的方式,来处理人际关系。善待他人,指的是不要为了发泄自己心中的郁闷而伤害他人,尤其是经常在自己身边的人、亲近的人与朋友。善待自己,当发现自己哪方面不足的时候,不要急于否定自己,自卑起来,我们要时刻相信自己,要不断给自己打气,努力做好,努力改变。
看完这本书,我也开始重新审视自己的生活了,按照上面的方式来逐渐改变自己现在目前的生活状态,我相信生活会变得越来越好,越来越精彩的。