杨倩，焦点讲师三期，漯河，坚持分享326天，（2017-11-21）
咨询感悟
今天上午做了一个初三男生的心理咨询，是关于亲子关系、学习问题还有行为问题的案例。上午第二节课间的时候，我们学校的一个老师领着她家的亲戚来找我做咨询。她简单地介绍了孩子的情况：因与父亲发生了冲突，离家出走，不愿意回家，无心学习，还爱抽烟。
首先建立良好的关系，今天很冷，我看他穿得露着脚脖的裤子，上衣也很单薄的，知道他们刚跑完步之后，然后就让他去教室把他的棉袄穿上。他说他爸爸没带脑子，不愿和他沟通，很是抵触。拒绝谈起和他爸爸有关的事情。
问题的出现其实也是对我们的一个提醒，是一个很好的契机，反映了存在的问题亲子关系之间出现的问题。如果能够及时正确的引导和化解，就能够成为孩子成长过程中的一个很好的契机。
今天我再次感受到了焦点的魅力，确实是短平快，纪过目标、资源、一小步的行动，最后让学生对今天的谈话进行了一个梳理，他总结了三种解决问题的方法：首先是和爸爸的冲突和矛盾，今天愿意回家了，并且自愿回家之后主动去向父亲赔礼道歉，并进行良好的沟通。第二是学习方面，今天回去就定计划，然后把数学和英语，落下的功课补起来。第三是戒烟问题。在引导下他自己说出来吸烟的危害，愿意用替代法代替每天晚上临睡前的一支烟。
通过尊重、理解、设身处地、换位思考，共情，具体化。使他找出自己的以往的成功经验，让他自己变得有力量。并用奇迹问句，让他对未来问题解决之后的情形做了美好的畅想。问题解决之后，就能够努力学习，考上一个好的高中，让家人高兴，自己也实现了目标，心情也很愉快。找到了他的资源，还有他的重要他人，舅舅家的一个哥哥，还有他自己的妈妈。他也找到了如何控制情绪的一些方法。如何一家人进行良好的沟通的方法，以及学习的一些方法。
再次深刻体会到关系非常重要，当他再次体会到了我向他重申的保密原则之后，并且以情感人，慢慢的他就打开了自己的心扉，把与父亲发生矛盾的缘由，眼中含着泪花说了出来。通过共情，让他感受到老师对他的真诚理解和共情。
最后梳理完之后，你还有没有什么需要补充的？这一点也非常重要，他立即补充了一点。不想和那个男生同坐座位，而想和女生坐一块，往前面坐，有利于学习。
每个孩子都是自身问题的专家，也都想都有力量使自己变得更好。通过咨询让他能够感受和体验到成功的快乐和喜悦，让他自己找到了解决问题的方法，他就会变得非常的自信和有力量。助人自助，帮助了别人，自己也很有满足和愉悦感。
