TIcp1:实际上,在学习的时候,进展和时间的关系肯定不是线性的,这个关系曲线更可能是阶梯状的,学习的过程中很长时间一点进展都没有,但从某一刻开始突飞猛进,然后又是长长的一段所谓的平台期,许多人往往在只行进了一小段时间后,就因为觉得进展“过分”缓慢而开始动摇,以至从来不曾体会“突飞猛进”的感觉。在不愿意承认自己曾经犯下错误的情况下,那些最终放弃的人会给自己一个貌似“最合理”的解释:“呀,他肯定有什么诀窍!”曾经的放弃,往往不是因为没有毅力,而是因为对时间和紧张的关系理解错误。
TIcp2:李老师的这段话的确说到了我的心里,我的观念里就是认为别人的学习都是线性的,如其所愿突分猛进的,相比自己实际的学习中总是会卡壳,断断续续。举个例子,自己在幼儿教育方面,也看了一些书,也结识了一些相同喜好的朋友,但是自己看书的过程不善总结,对书本的知识应用比较少,这里面有懒惰的原因,我想更多的是怕应用后的失败,我更愿意功力的去看到显而易见的成果,但是很多方面的学习,短时间内是看不到成果的,它是一个慢慢积累的过程,就像李老师说的学习不是线性的,是曲折的。我想象我的朋友就是理想中的自己,能够游刃有余,突飞猛进坚持到底,然后再以这个来和我现实中的自己来比较,之后我就被我理想中的自己打败,放弃。致使我在育儿方便还是心有余而力不足。在减肥的路上也是,总是在朋友圈看到一些减肥很励志的朋友 ,她们的健身经历总是让我看起来轻松自在,而在自己一直坚持的跳绳上,我会经常感觉无力,在经历坚持几天之后的疲乏,经历看不到瘦的郁闷之后,心情的时阴时晴让自己备受煎熬,我想这是因为害怕理想和现实的差距,这是因为我的内心对线性关系的笃定,对立即变现的功力。就像在学习非暴力沟通中,魏老师说的,把非暴力当成一种工具来实现自己的目的的时候,那就失去了非暴力沟通的初衷,也不能真正运用好非暴力沟通。我觉得一切的学习都是这样,先放下那个结果,先去享受那个经过,经过那个无比的煎熬,也许就是某个突破口。用心做下去,比做得对不对更值得期待。
TIcp3:
看到自己的进步,及时鼓励自己
看到自己的恐惧,觉察背后的信念和自己的需要
坚持下去,小步前进。
第十一周 153 世界很大 《把时间当做朋友》学习的进程就是起伏曲线
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