前阵子因睡眠障碍，情绪低落住进了苏州市心理健康中心调养身体。在封闭病房里，见到了很多病友很多苦痛与无奈。好在我积极配合医生的治疗，28天就出院休养了。那些日子恍若隔世。有凤凰涅磐，浴火重生之感。
在住院期间，我让爸爸妈妈，和亲戚朋友担心了，在这里莹莹感到很抱歉。以后我都会按时吃药，规律作息时间，不再进医院了。毕竟精神病院不是那么好呆的，可谓看尽人间疾苦以及人性的悲哀和渺小。割腕自杀、丈夫出轨、产后抑郁症。不幸是各有各的不幸。在这里，有几点想和家里人聊一聊。首先我想谈谈为什么我每次发病，都要疯狂购物，在心理学上叫做注意力转移法，就是我在购物的同时可以缓解内心的焦虑和不安。但显然这个方法不合适。其次，为什么我每次发病严重时都会埋怨我的妈妈李女士，这个归结于我初二那年的离家出走，那年的事给我留下了不可逆转的心理创伤。记得我被找回家时，我妈妈李女士用了很难听的很糟糕的语言辱骂我，说我们老李家姑娘都贱等等之类的，而当年我姥姥也说，小李莹你还敢离家出走，让你妈四处找你，你要把我姑娘累出好歹来，看我不掐死你的。这些话当然都是气话，但是在15岁的我的心里却扎进了一根刺，每每想起就疼痛不已。
好在医院治疗的日子，我看了很多书。其中就有关于父母与子女相处模式的文章。咱们家貌似都主张“棍棒之下出孝子”这个理念，但是这个理念是不够科学的。父母应该以身作则给孩子好的榜样，应该成为孩子的朋友引导他们并且理解他们的所思所想。你们总说我老爸特别溺爱我，其实不是，很多道理都是我和我父亲谈心中知晓的。比如我老爸在我幼时犯错时，从来不当着外人面呵斥我，会保护我的自尊心。回家后才会和我谈，今天你哪里做的不对了，和爸爸参加饭局你不能只吃你喜欢的菜，那样很没礼貌，是不对的。然后会让我写一篇检讨书。那年我八岁，此事记忆犹新。
话题扯远了，说回我和妈妈的矛盾吧，以15岁离家出走事件后，我在心里上就已经疏远母亲了，甚至高考志愿都填报离家最远的四川成都距离咱们加格达奇5000多公里。因为从小就是在被母亲的打压批评下长大，我的人格也有缺陷，并且极度自卑，导致在大学里2011年时抑郁症发作，即双向情感障碍。北京安定医院、大庆三院都有去治疗过。在医院的我很胆小很害怕，怕那些有精神分裂症的人在我睡着的时候突然来吓唬我或者用手掐我脖子，遇到了一个病友半夜挠我脚心……刚入院还会双手双脚被绑起来，然后就只能撕心裂肺的哭，看着天花板的灯，叫天天不应 叫地地不灵。
这次从广济出院，算是治疗的比较透彻的状态。我也和妈妈谈心了。我妈妈这些年也不容易，三口人两个有病，她身心俱疲。我爸爸也很可怜，本来我爸就是个干净利索的男人，这个疾病导致他行动不便，从一个健康人变成残疾人，心里的过度也是十分煎熬的。既然三个人都不容易，都可怜。就更应该互相理解互相包容互相关爱了。解决任何事都是有方式方法的，脸红脖子粗骂人是不能解决问题的，哭泣也不能解决任何问题，只能证明你是个loser。所以我的结论是，只要一家人相亲相爱，没有什么事是过不去的，都会好起来。
婚姻方面，在咱们家族，我最欣赏二姨父和二姨的婚姻，他们多年来相濡以沫相敬如宾和和美美的状态，我都看在眼里，不像我爸妈总吵架，也不像我大姨总欺负我大姨夫……哈哈。而且我二姨能处理好婆媳关系，这点在中国婚姻家庭里很难得了。二姨读书不多，初中文化毕业但是她为人处事很有自己的一套方法和见解，人缘特别好。二姨父在工作和生活里我也觉得他是个智者，我很喜欢他。
这篇文章有点啰嗦，但也是有感而发，感谢家人们的阅读，莹莹爱你们～
