14/30 9月14日 星期五
01
由于昨晚睡前看错了课表，以为经济学是早上的课，而昨晚我因为忙于其他事情而没来得及复习上堂课的内容，怕今天老师课上会抽号提问，于是我今早比平时早起了一个小时。而当我下了床，再次确认一下今天的课程和教室安排时，发现我搞错了，经济学是下午的课！当时内心是有一点小崩溃的，因为这学期开学以来我每天过着晚睡早起的生活，睡眠时间严重不足，睡眠质量严重不佳，平时是能争取时间多睡一会儿是一会儿的，这时因为看错课表而损失了一个小时的睡眠时间，说不心痛都是骗人的。但是，转念一想，起都起了，再上床去睡觉怕也是睡不着了，于是就狠下心与我的床诀别，快速地洗漱和收拾完后背上书包就出发去教学楼了。7点钟左右我就到达了教室，整个教室只有我和一个正在大声练习口语的同学。也许是被那位同学的早起练口语的刻苦精神激励到了，我内心也燃起了小小斗志，今天也要元气满满的呀！于是我拿出了纸和笔，开始学习，完成学习任务后，还有一小段时间可供我梳理一下接下来的生活和学习上的计划，对接下来要走的道路更加清晰了。原本以为自己今天早起一个小时会容易犯困，但没想到我反而精神饱满、心情舒畅，这应该是得益于早上这意外收获的可以静心学习和思考的一个小时吧。我想，就算我们每天的生活再忙碌，也要留出一段时间让自己放空，或者静下心来梳理脑海中纷乱的思绪，这样我们才能保持头脑清晰、方向明确、初心不变。开学以来，我周一至周五课程很多，每天晚上回到宿舍又有不少事情要做，至今没有一天晚上能够12点前上床睡觉。这样晚睡早起又比较忙碌的生活让我时常感到精力不足，身体也渐渐变差，开始生病。回想上高中那会儿，每天早睡早起，精力充沛，就算每天要从早学习到晚也不会像现在这般疲惫。我想，是时候重拾早睡早起的好习惯了。有句话说得很对，“时间管理的本质就是精力管理”。管理精力，就从早睡早起开始吧。谢谢今天生活给的这个小惊喜和小启示！
02
今天放学路上在水果摊买了一袋便宜又好吃的葡萄，酸酸甜甜的，很美味，很开心！感恩！
