今天是流食第二天,还是以白粥为主。中午和同学们去称体重,结果大吃一惊,大家基本都有瘦6-8斤,我也从原来的105.6减到99.2斤了,好开心!!!离目标还差1斤,稍微努力下就好了。体重好像很久很久都没有到过这个数字了,哈哈~这就是断食带来最令人开心的事情了,我想每个女孩子都希望这样的吧!希望接下来我就保持在100斤左右就好了,因为体重不过百,不是…就是…,哈哈!
今天学习了一天董辉老师的阿斯汤加(Ashtanga),练习了拜日A和拜日B,对过程更加清晰和理解一些了,才知道我们之前做得有很多不正位的体式。之后回深圳可以多加练习啦!
还有一件开心事,昨下午买的瑜伽服今天就收到了,果然快速!衣服很合身,很喜欢,是因为瘦了的缘故吗?穿啥都好看,好开心呀!
距离考试还剩2天,今天又来大姨妈,不知道会不会受影响啦~不管不管,觉觉咯!