一个健全的心态比一百种智慧更有力量，正所谓态度决定一切。
心宽体胖，是一种心态，往往肥胖者安慰自己是源于心宽，这个理解有一定道理。《礼记·大学》：“富润屋，德润身，心广体胖。”原指人心胸开阔，外貌就安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。安慰的有理有据，每天吃喝玩乐，开心无忧愁，天空常飘五个字，啥都不是事，也难怪体胖！我赞美这种心境，但也要适当控制一下体型啦！
杞人忧天，是一种心态，往往这种人怕这怕那，担心人担心事，有必要吗？有，但是要把握一个度。列子天瑞，杞国有人，忧天地崩坠，身亡所寄，废寝食者。这样是不是很累，就算每天坐着不动都会被累垮的，人嘛就要乐观点，才能轻松愉悦，才能长命百岁！
心思细腻，是一种心态，或更准确的说是一种性格，尤指女人体贴，善解人意，考虑问题周到，为别人着想。可是曾有个朋友却因此很苦恼，说自己心思细腻就是心眼太小，容易纠结，想不开，我马上开导她，不能混淆概念，明明是赞美的词怎么变成负担了？每天要阳光一点，不能太计较得失，工作生活要细，心要宽广，这样才是赞美的。
自信与自负，也是一种心态，过分的自信，高估自己那就是自负，有一种人其实骨子里是自卑的，怕别人低估自己，无视自己，所以会表现出过分自信的自负，这是一种病态，需要正视真正的自己，要纠正自己的人生观价值观，别人的仰视并不是你自信的标志，只有自我肯定，自我实现，才会迎来别人的尊重与称赞，这才是真正的自信。
得过且过，是一种心态，典型的寒号鸟心态，哆嗦嗦，哆嗦嗦，寒风冻死我明天就垒窝。都冻死了还垒什么窝？做人做事不严谨，不较真，差不多就行，我们中间有很多这样的差不多先生，如前段热播电视剧人民的名义中的懒政人员的表现，国家的事都得过且过，这不仅仅是心态问题了，这是要被追究法律责任的，我不倡导这种心态，还是认真较真点好，对自己负责更对国家社会负责！
抑郁症，也是一种心态，只是这种心态后果很严重，心境低落，情绪消沉，自卑抑郁，最终可能会导致自杀，现实中例子不少，新闻中常有某明星患抑郁症，某明星因抑郁症自杀。普通人的生活工作压力都不小，更何况公众人物，每天面对千万媒体粉丝，心里承受能力需要很强，心够大够宽，否则何以承受？
说到底，生活还是要多些乐观，积极向上，面朝大海，春暖花开，心若阳光，晚年安享！
以上随笔，不足之处，请多指教！
