目标近三个月内现金收入增加五万元，学习成长课程，让自己成长起来，帮助他人成长并寻找到幸福。
1、给父母及男友父母各存5元钱，感恩他们的付出将我们养大。
2、跟同事分享我知道储蓄方式，让她获得很多的利息。
3、跟同事分享我买的热水袋，希望能够给她们温暖。
4、跟同事分享爆米花。
5、今天同事一直催我的工作，让我觉得特别心烦。她需要的单据希望我能够给她理出来，这个是我的工作。我之前的想法是做完再去整理。今天她说话的态度让我感觉到很不舒服，让我觉得我是有意不去做，让她的工作做不了。后来经理也来说这件事，让我感觉很烦，我就特别不想去做了。并且她之前说要帮忙整理的，因为公司做接口所以工作堆起了，我一直在赶进度。后面自己虽然知道这些都来源自己，但是内心还是不能释怀。心里感觉委屈还是不断的赶进度，决定明天去整理单据。
6、最近自己赶进度，出纳那边一直没做。我这边也一直忙着一刻也不敢松懈。上周跟出纳说我这边工作进度的大概情况，说了这周暂时不做出纳通，下周做。今天她又在办公室问我什么做出纳通，当时我真的很忙，同时心里特别恼火。像这样的事情不是一次两次了，我感觉她是想表现自己能力特别强还是想说我们的工作效率太低了。有时我知道这些东西来源我，但是化解不了。我觉察的时候，我回想起在高中的时候别人英语听写没有合格，我也说故意去问你英语听写完吗…以后在说话的时候不要去说引起他人焦虑的话。
回向，将我所种下的好种子回向给我的业力伙伴mh,回向给我的父母，愿父母身体健康幸福快乐，回向给我的男友，愿男友工作顺利，回向给我的目标。
