对不起,你的小情绪,没人会接管

文/柳絮   

《仁医》,最近很火的医疗美剧,开播七集,点播率已超很多当红剧,媲美当年大热的《豪斯医生》。

主角肖恩(弗莱迪·海默,没错,就是当年演《查理与巧克力工厂》的那个小男孩,他现在长大了),是一个曾经患有学者综合症的自闭症患者,其在医学上天赋异禀,屡出奇招,救死扶伤。

医院里人才辈出,可谁都有自己的烦恼和想法,所以他们过得都不是很开心。

我在刷剧的时候,和剧中人物一样,感慨万千:为什么我们每天都会有这么多的烦恼?为什么每天我们都活得这么累?为什么我们付出那么多终不被回报?为什么我们总是不被理解还要假装没有事?

反观肖恩,因为思考直线,即使被封上自闭症的标签,但他一心只把心思放在研究学术上面,所以过得比别人都通透简单。

一些观剧的感受,和大家分享。


1.  勇于表达,没有人住在你心里

第一集里面,除了开场惊艳的机场急救,剧情的焦点,集中在圣何塞圣文德医院董事会的矛盾上。他们在集体决议,要不要接受肖恩在他们的医院就职。

大部分的董事都反对这个提议,他们都认为,一个自闭症患者,连沟通都有问题,怎么有能力治好病人呢?

只有院长一人在为他争取机会,原来他在肖恩很小的时候就认识他,了解他,知道他完全有能力去当一个好医生,而医院也需要这样子的医生。

但董事会是个人心复杂的地方,每个人都有自己的算盘,大家不愿意把医院的名声和病人的安危,放在一个自己都患有自闭症的医生身上。

僵持不下时,院长机(wu)智(nai)地提出,要肖恩自己来回答大家的疑问。

面对着董事们的提问,为了争取自己在医院工作的机会,肖恩鼓起勇气说出了内心深处的声音,学医是因为在尚还年幼的时候,失去的唯一的弟弟和视为精神依赖的兔子,因为他们没有长大的机会,而他想把这些机会留给别的人,这正是他学医的初衷。

正是这一场发自内心,感人心扉的告白,让现场所有的董事们都沉默不语,再无阻挡,肖恩终于获得了进入医院工作的机会。

表达出内心的真实感受真的很重要,因为没有人会住在你的心里,你不说,别人便不知道。

所以,遇上挫折困难时,与其一个人躲在角落里,独自伤心,随意猜测,默默烦恼,不如敞开心扉,勇敢说出内心的心里话。


2. 面对焦虑,找到你的滴水声

每一集中,都能看到肖恩拿出那把玩具手术刀,在做手术前,在迷路的时候,在紧张的时候......

那是去世的弟弟留给他的礼物,于他有很特殊的意义,有信任,有鼓励,有怀念。

然后,另一集里,肖恩家里的一些家具坏了,而他找不到自己的螺丝刀了。

于是,他在半夜三更的时候,去敲修理工的门。

当修理工气急败坏地警告他,不能在半夜敲门时,他给了他一张清单。

第二天,回家后,肖恩发现房间里的东西都修好了。而且,修理工还把一直在滴水的水龙头也修好了,而这,并不在清单里。

于是,肖恩再一次,在半夜的时候敲开了修理工的门。

只是这一次,他去质问修理工的是,为什么清单上没标明,他却把水龙头修好了....

当时,有一点不理解肖恩的这种强迫症做法。

但后面的剧情告诉我们,其实他只是适应在这种有滴水声的地方,和那把玩具手术刀一样,能缓解他内心的紧张和压力。

被修理工拒绝之后,肖恩只好自己动手,把水龙头的滴水的声音又给修回来了。

之后,才安然入睡。

想一想,我们在现实生活中也会有类似的情况。

当我们焦虑、不安、紧张、劳累的时候,不妨像肖恩一样找到自己的玩具手术刀或滴水声。

你可以写日记,可以去跑步,可以吃一个桔子,可以捡一颗石头做幸运石,做什么让你心安,就做什么。


3. 换位思考,用别人的尺子来衡量

最新的一集里,医院里来了一位新的患者。

一大群医务人员,推着个一直在尖叫的病人来到了医院的大厅。

大家以为这个病人精神失常,因为他一直不配合地在激烈反抗,所有的医护人员都围着病床,想把病人控制在病床上。

肖恩见到这个情况,认真地观察了一下后,知道了病人反抗的原因。

于是,他大声地对医务人员说,你们吓到他了!

然后又跑过去对病人说,我理解你,你只是不想被别人碰到。

病人听了他的话后,停止了尖叫,然后医务人员都松开了手,病人才慢慢地平静下来。

当病人的父母急忙赶到的时候,大家才知道,原来这个病人,和肖恩一样,也是自闭症患者。

理解真的很重要,如果我们总是以自己的标准去衡量别人的话,就很容易犯这些医务人员一样的错,越用力,越被反抗

每个人心里都有一把尺子,我们认可这把尺子,用它去衡量所有的事情,并且认为这把尺子全世界都通用。

却忘了,在别人的心中,也有属于他自己的一把尺子。

有的时候,比如说有争议的时候,不妨把自己的尺子先放一放,试着去用对方的尺子去量一量,或许事情就简单了。


其实想想,你我都是凡人,穿行于这个俗世,有些小烦恼、小情绪都很正常。

可如果我们自己不懂得疏通,谁又会去接管你的这些小烦恼、小情绪呢?

不如凡事简单点,像肖恩一样,勇于沟通,表明立场,找到自己的“滴水声”,自我调整,拥有同理心。

那么一切烦恼,应该都能来去匆匆。

一部不错的美剧,真心推荐你也去看看。

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