今年我26岁，是我人生中的黄金时期，回顾过去的25年人生，简直可以用：“可怕”来形容。可怕在哪里呢？可怕在我发现我曾经的25年人生，除了打电子游戏，我几乎没有理性思考过、一直被自己的情绪和直觉带着走，作出不理智的判断，能活这么大，完全是靠父母的庇护（这感谢下父母），我自己甚至完全感觉不到自己的问题，甚至觉得自己很文艺，很感性，很有情调。
书中的主体思想，人的思考是有两种模式，系统一，系统二，系统一是感性思维，系统二是理性思维，这两种不同的思维模式，在不同的场景中应用会带来不同的效果、总的来说系统2要好于系统一、系统一往往是带来某些误判，偏差，高估，不理智的结果、但是长时间应用系统二，会造成大脑复合过高，有些需要快速判断的场合也不适合用系统2（系统二往往需要谨慎而缜密的思考），所以两种思考方式正确的使用、才是明智的。
在过去，我的身上是有很多问题的，比如懒惰，贪吃，贪玩，情绪化，拖延症，不够等，这些问题都一直都有认识到，可是从来没有考虑过改，很大一部分原因是因为我的理性思维一直处于待机状态、从来没有激活过，从来没有认真思考如何做才会使我的人生过的更好，只是用思维一靠着直觉和经验来判断，如何做会使我现在过的更舒服。
比如拖延症，就是一种用系统一感性思维判断的表现，把困难拖延下去，当前会过的很舒服，但是不利于我个人长远的发展。后来我发现，在我调用系统二进行思考时，拖延症很神奇的自己就消失了，根本没有网上说的戒不掉，改不了。
比如平时的工作，在去年，我是能拖就拖的，这样会让我在短时间内感觉到非常的舒适愉悦，并且直接无视掉这样做带来的坏结果。但是现在，通过系统二的理性思考，我在工作中基本不存在拖延症，按时按量提前完成、成功率更高，更能获得领导的认可，这样做也能节约出更多高效的可支配时间，我也确确实实的得到了多方面的好处。慢慢的在工作中，我就养成了用系统二来判断处理工作的方式。
其它很多地方也是这样，很多事情坚持不下去，半途而废，也是因为没有通过系统二的理性分析，看不到做下去的好处，而是简单的通过系统一的直觉判断，现在这样做很舒服，不用付出什么成本、就放弃坚持。
对于系统一，系统二，更重要的一点，我觉得是对我思维上的判断进行了很大的改变。
以前我在判断某事，很大程度上是靠着直觉和经验，对事物和人充满了偏见。人也非常的情绪化。
举个例子，我爸经常教育我，漂亮的姑娘都很“坏”，因为受到我爸的影响，我上学期间甚至都不敢主动跟漂亮的姑娘说一句话，但是事实上并不是这样，很幸运，因为种种原因我和很多漂亮姑娘成为了好朋友，她们独立，自主，有主见，能赚钱，高情商，人际关系处理的好，在漂亮姑娘这个群体中，我并没有遇见坏人，反而有不少人成为了我学习的对象。甚至她们之中也有被别人欺骗的。
经过我的思考，可能是我爸受电视剧的影响，电视剧里的“坏”女人都很漂亮（没办法，演员有几个不漂亮的），和一些有目的性报道的新闻，还有我爸因为工作原因，在某些娱乐场所的见闻，影响了我爸的判断。事实上我问过他，你被漂亮女人骗过吗，我爸呵呵一笑说：你爸我可是老油条，还能骗的了我。
那么就可以得知，我爸的漂亮女人都“坏”，这个结论也是受系统一影响，并且因为家人的影响，导致我也造成了误判。
但是通过系统二分析，每个人干什么事情，其实和长相没关系，坏人也有长得丑的。长相并不能代表一个人是好是坏。
生活中还有很多用系统一判断所带来的问题，比如固执的认为某个人长期以来没有发生变化，凭借经验和直觉高估风险，高估收益等等。
以上就是我对《思考，快与慢》的读后感、在今后的生活中我会变得更加理性。掌控自己的大脑思维。
