曾经对安静、运动与健康的错误认知

       我不爱运动的时间,主要源于初一上学期打篮球不注意以致手骨折一事,骨折后修养恢复的一个月,体格直接从排骨变成小胖子,身体从以前的新陈代谢强很快到现在变慢,一直至今未恢复。我现在怀疑当时吃的骨折恢复的药里面,是否有什么激素物质,虽有益于快速恢复,但也很危害身体的各项系统。可惜了,父亲不惜金钱地给我找最好的药物,却带了这样大的副作用。可怜天下父母心。

        另外的原因,来源于我从小的认识误区。那时候,我比较沉迷于气功、武术和佛教的修炼,虽然根本就是小娃娃的一种憧憬和幼稚举动,但是其中形成的错误思想,却导致我偏爱安静好不爱运动。一方面是我所接触的气功观念,多是安静不动,多是打坐调息;另一方面是错误的理解佛教思想,认为自性一切具足,只要明心见性,不必向外求攀诸缘,导致好奇心极度萎缩,思想先被自己禁锢了,不仅如此,还自动地排斥敌对外界新来的思想,慢慢形成一种封闭的体系。还有比较直接的一方面,我初高中时看到语文课本后面附的武侠小说节选,其中天龙八部中,描写易筋经和内力的书,描写乔峰有强劲的内力,不需要太复杂的招式,简单的一招一式都能够有巨大威力,甚至在聚贤庄一战中,用太祖长拳就能够克制江湖各类英雄;还有庄聚贤,因缘之下得到易筋经,独自修炼也能够得到强大的另各路英雄不敢小觑的内力;还描写易筋经的效果,关键就是内力充沛、内脏健康、气机旺盛,自然而然就能够由内而外,强壮筋骨肌肉,就能够洗髓易经。那个时候对这个着迷的不行,结合到自己的错误认知,就认为主要内力充沛旺盛,就能够洗髓易经,就能够自动冲开堵塞的筋脉,就能够精力旺盛。因此,那段时间就不爱运动,专爱研究各类练气方法,其中对于密宗宝瓶气还坚持多一段时间。不得不说,那个时候,可能是身体还比较好的时候,能够看着时间憋气三分钟。但不知道是根本就没这样的方法,还是三天打渔两天晒网,根本就没有什么效果,不仅仅更加不爱运动,反而身体越来越差。

        当然,身体差就涉及到另一个重要原因——沉迷上网。沉迷的情况就不多说了,也不愿意回想,反正到现在都还在深受其害。记得腰椎病和大量白发就是上网、包夜、暴饮暴食熬出来的。曾经一口气连续五天四夜在网吧吃住,那个时候没觉得身体经历不济,不久就什么毛病和都出来了。现在不到三十,就像六十岁的身体和精神了。总之,网络好处很多,沉迷上网就坏处多多了。

        除了沉迷网络之外,参加工作后,又增加了一条——沉迷手机。哎,不说了,你懂的。

今天,终于写出了以前一直萦绕在脑子的一些想法,虽然不够仔细,但也是由我先体悟再思考出来的,是真正属于的经验,比前面十几篇码字要算有一点含金量吧。现在是6月16日,认真写了两篇文章后,到现在用了57分钟。如果是玩游戏或者上网,什么都还没开始没有获得,就轻易的混去一个两个小时了。所以又不得不说,其实读书码字要比上网游戏节约时间,时间成本更少,觉得做了很多,其实只不过才短短时间。呵呵,还划得来。

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