1. 我的1000天目标:健康,财富,家庭教育
2. 我的2.0目标:
小组目标:每日早睡早起,运动打卡
个人90天目标1:- 带娃阅读日打卡
个人90天目标2:- 亲子八周
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3. 本周践行分享(收获和困惑)
本周早起打卡全部完成,早睡部分不得不太好,主要是这周繁杂的事情比较多,总结经验人生就是打怪,打了小怪大打怪,修炼平常心,淡定应对工作生活里的挑战,我打怪,我升级
本周基本保持平稳,应该再做调整增加些可以运动
带娃阅读本周换了批新书,一拿到小家伙们就津津有味地读起来,开卷有益!后续会增加阅读讨论,锻炼小朋友归纳总结,复述故事,增加自己的观点等
4. 阅读/践行分享《高能要事》
第二章:五色表的阅读后感
本周继续践行255和五色表,加入了日检视表。把从 to do (清空大脑把要做的事记录下来),到 255(一次只专注一件事,记录B,推迟C),再到五色表(做一天的记录,了解自己精力旺盛的估计,合理利用时间,做精力管理)
接下来一周继续阅读第三章
不忘初心方得始终!