被好几个沙发土豆吐槽我的标题不劲爆。今天的标题可还满意？？

《乘风破浪的姐姐》这个中年女星女团选秀的综艺，在没开播前就赚足眼球，网上段子漫天飞：

晓明：“我不要你觉得。”

宁静：“？“

晓明：“我要您觉得。”

上周五，《乘风破浪的姐姐》《兴风作浪的姑奶奶》毫无宣发地就开播了。不止饭圈女孩，整个华人圈都在微信里奔走相告。

四个小时的综艺，好多人一秒不落地一天全看完。

芒果台真的是直击观众的情绪的 ——

年龄焦虑？那来看30位不同咖位的姐姐们如何独自美丽、群芳斗艳。

看腻了修音过度的国内选秀节目？那节目组表明这些表演都是“全开麦live”。

觉得鸡汤太补反而流鼻血？评委（杜某）用实际行动来告诉你，“年龄大不怕，有时候不红才是原罪”。

还有、还有，我们社会人的日常社交恐惧怎么应对？那来观察“功成名就的姐姐们是如何进行成年人社交”的吧。

宁静：我特别怕集体。因为实在人太多了，我不知道说什么。

没错，BlingBling又一次想以专业商科生、业余追剧人的身份来看综艺了😏。一起品品姐姐们的社交名场面。

1 自我介绍 - Elevator Pitch

作为一个内向的business女孩，啥时候都要适应尬聊。

看姐姐们初次见面打招呼 —— 

钟丽缇和万茜是最先进场的两个人。

万茜看到前辈还比较害羞的时候，咱们缇缇子热情主动地介绍自己说：

“你叫我雅雅姐。”

这是非常得体的做法了。

见面的时候，不要忘记主动介绍自己的名字。特别是在求职的场合（career fair、pre-interview night），或者公司happy hour、年会之类的。

先来比较干巴巴的干货：

我在商院时被反复训练30 seconds elevator pitch（30秒电梯演讲）。

字面意思就是能在搭电梯那么短的时间内，可以跟在电梯碰到的上级和投资人兜售你的产品和点子、或者介绍清楚你自己。

举个求职的例子，能套用的模板是：

名字：我叫BlingBling，现在是一名自媒体人。

简短说说你认为要强调的过往经历、来自哪里：去年从四大会计事务所辞职之后我一直待在波士顿和西雅图，从年初开始正式跨行业做自媒体。

现在在做什么、你的技能：现在专注于运营不同的社交媒体账号。目前除了个人的影视类微信公众号，还在代运营一家酒店的全网社交账号，以期达到期望的预售额和相关零售（例如美国进口葡萄酒）的销售额。

联系到你谈话的目的：通过这半年对自媒体的接触，我希望能申请贵公司XXX的职位。

最后最好以一个问题结尾，这样谈话能自然地进行下去：我知道你在这个行业很多年了，所以很想向你请教一下这方面的经验。比如对我这样的自媒体小白来说，要怎么样才能最有效率地入行呢？

比如张萌就是带着很强的目的性来节目的 —— 作为制片人，她就是想认识29个小姐姐。

这种很大方地进场、和所有人打招呼、然后明确点出自己想要什么，真的很利落的商人做派了！

我好喜欢！

这就是电梯演讲里“联系到你谈话目的”那一步骤。

当然上述模板非常灵活。

大家还是要根据当时的语境节奏，结合自己感觉舒服的说话方式去准备这样简短介绍。

电梯演讲这种自我介绍很适合求职、面试的时候 —— 因为简短一段话就保证包含了所有的重点了，甚至还能延伸到任何别的的场合。

2 朋友引荐

学会了自我介绍，还有一个破冰的技巧是让朋友或帮朋友引荐。

这个听着是常识，但是BlingBling有时候也会因为见到聚会上很久不见的朋友，寒暄起来，就疏忽了身边跟着一起来的朋友。

像吴昕认识的朋友多，就会帮着互相介绍一下，小姐姐们也能顺着往下聊啦。

里面还有一个暖暖的细节是 ——

当宁静和伊能静出场，所有人都围上去打招呼，作为辈分咖位都小些的孟佳，她打完招呼就站墙角看着。

这时候蓝盈盈注意到，就拉了一下。

这个举动在社交场合是很体贴的表现，也更能一下子拉近距离。

3 大家都喜欢聊自己

“People love to talk about themselves.”

这也是社交时候的黄金准则之一了吧。

人都喜欢聊自己感兴趣的话题，所以在聊天的时候善于捕捉对方感兴趣的点，然后懂得适时抛出问题、给出反应，也能让对方开始打开话匣。

但是有时候也会有翻车的时候…

比如沈梦辰搭话万茜，说她和妈妈都在看万茜的电视剧。

但当万茜反问看了什么的时候，沈梦辰一下子脑子犯迷糊，答不上来了。

这其实也不能算是特别严重的事情，毕竟BlingBling以前求职时候犯过这种迷糊。

当时已经拿了实习的offer，去办公室参观。

中午和一个经理还有另一个部门职员吃的午餐。

结束了去和合伙人打照面。

合伙人问我今天感觉怎么样？

我说很高兴，特别是和经理和职员吃午饭学习了很多。

然后合伙人问说，是和哪个经理吃的饭？

就这么随口一问的时候，我也不知道当时脑子怎么一下子卡shi了。

死活没想出名字。

当时我个小喽喽，本来见大老板就紧张，我都能感觉到自己的脸在火辣辣地烧。

虽然后来开玩笑略过去了，但是也深刻记住了 ——

职场谈话多留心。

沈梦辰节目播出后专门微博发了和妈妈的聊天记录。

听别人讲的时候，要懂得适时抓住重点，别人说完后自己一句话总结对方说话的重点、再追加自己的观点。

比如说：“啊，你刚刚说的XXX我也很有同感！就像你说的…… 这个行业给我感觉就是这样。”

或者：“是的这个行业的确存在这些问题，但是我也觉得……”

4 总而言之

社交技巧只是，让在社交场合措手不及的我们的缓冲剂；而真诚才是最后能不能换到真心的惊世奇药。

就像以前我的经理说的那样：

“别人不傻。你要是装的，其实大家都知道。”（If you fake it, people know.)

BlingBling的沙发土豆

坚持原创。做有深度的影视号。

沙发土豆（Sofa Potato）是指每天宅在家，窝在沙发上看电视的人。

但就算是一颗沙发土豆，我们也要做BlingBling的沙发土豆！

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