看心,允许存在


图 文/喜悦

早晨静心结束,一个伙伴聊到了最近的工作。

身为中层领导的她,感受到了两难,与部署,与领导都有无法打开的结,没有办法权衡这其中的关系。一边要严格执行规章制度,一边又无法面对部署的不服与对抗。

听着她的分享,感受到她的为难。


能说些什么?有什么更好的方法来面对和解决这样的发生。

事实上,真的没有任何方法来解决这样的发生……


当一种发生不被允许的时候,它才会变成问题;或者说,当一个发生,让自己感受到压力,或者内在拥堵的时候,它才变成了问题。所以要面对的不是问题本身,而是自己的心。

生活和工作中的矛盾是无处不在,选择一份工作,这工作中就包含了各种可能性的发生,当然就包括着这种矛盾,冲突,纠纷。

而事实上这些问题的出现也只是阶段性的,让这些发生发生,让这些我们不愿接受的两难,矛盾,冲突,纠纷存在,不去管它,懒得管它,或许内心已经开始畅通。

在聆听她的分享,我也在感受自己的内心,是否允许她分享这些烦恼,是否会因为这些分享而内心产生不平,为她不平,为她想办法解决问题……

后来,慢慢体会到,内心波动是没有办法真正支持到对方的。有时候对方诉说一个问题的时候,本身就是想让这些问题流动一下。

或许当你没有任何念头聆听的时候,对方的心已经平静,因为,你允许了这个正在发生的发生。

这是一个很微妙的变化,看上去什么也没有说,但比你说一些什么,更能让人感受到宁静。

真正的包容,是默默聆听,是允许与接纳

说者,听者,是彼此的管道,自由自在地说,耐心宁静的聆听,已经在共振彼此的生命能量场。


20210319喜悦

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