这不是一本单纯的理论书籍，这是一本实实在在教给我们怎样去做能够成为更好的自己的书。一到六章告诉我们是什么，七章到书的最后告诉我们该怎么做。这本书就像是一本吸引力法则说明书，告诉我们操作方法。也像是一剂良方，帮我们治疗迷茫和痛苦。
我们是通过每一个简单的思想来创造我们的生活的。你收到的正是你所发出的。宇宙只是在回应你所发出的能量，并且回馈给你更多相似的事物。
我是什么？我是能量。我是一块活化的磁铁。我能吸引一切我想要吸引的东西。我的思想不是头脑中的云彩，我的思想就是现实。是可以测量的能量单元。是生化电冲动。是能量波，渗透在所有的时空中。我的思想异常强大！我的每一个思想，都是我对宇宙发出的请求。
注意我们的每一个思想。不要再习惯性的播放消极画面，而是重构我的潜意识，释放消极心理因素，为健康积极的信念系统腾出空间。
要有意识地创设积极的情绪状态，一种我的目标和愿望达成时的情绪状态。做那些让自己感觉良好的事情。当我感受到丰满和深沉时。就是在向宇宙发射强烈的频率。意愿越强烈，就会加速吸引我想要的事物来到我的生命中的进程。
如果你不愿在生活中出现某些事物，那么就避免为它们提供任何能量。你关注什么，你的能量就会流向什么。
关于怎么做。一是明确自己的目标和梦想。明确是一种力量。二是利用吸引力法则的工具，帮助我们利用潜意识思想产生跟宇宙相同的频率。
工具有:发愿，视觉化，感恩，祈祷和冥想，然后就是行动和相信。相信相信的力量！！
